筋トレよりも…

質問

やってましたが、楽しくフィットネスしたくなりカラのミスターやAKBのヘビロテ、ラブ＆ジョイなんか踊ってます。ヨガやピラティスより楽しい☆痩せそうなダンスやパラパラあったら教えて下さいp(^-^)q

回答No.3

re-hanjikenji

No.１やけど、ベリーダンス出ないか？

回答No.2

さゆみ（@sayumi0570）

ボクササイズはどうですか？
格闘技の動きでダイエット
護身術にもなります
ストレス発散にもなります

回答No.1

re-hanjikenji

カラやAKBじゃあ痩せねえなあ・・・。

こんなのいいんじゃないの？
http://www.youtube.com/watch?v=qBDNUZTgJOs

補足

これタイトルなんですか？ワラ(>_<)