日本での暗闇瞑想法による精神病治療

質問

外国人の友人に、瞑想法による（重度の）精神病治療についての質問をされました。
日本人の私でもこれについては全く分からない分野なので、皆さまのお知恵を借りたいと思います。

友人によると、この治療法はとても珍しく、ポピュラーではないもので、一部の人により実践されていたものだそうです。
治療法は至ってシンプルで、暗闇の空間（部屋など）に独りで長期間こもって瞑想する、というものです。
患者さんの精神性の気づきに焦点を当てた治療法のようですが、素人の私にはこの治療法の詳細が分かりません。
どのようにこの治療法が働くのか、効果はどのようなものか、など、詳細が知りたいです。
また、英文で詳細が書かれたウェブサイトなどがあればとても助かります。

このことについて、少しでも何か知っている方、知識のある方、
よろしくお願いします。

回答No.2

cibone · ベストアンサー

その治療法で、精神病が治癒するとは考えにくいが、
試してみる価値はあると思う。

・・というか、それほど恐れるものでもないと思う。

一度体験してみるべきかと思う。

暗闇が不安なら、昼間の、明るいところでの瞑想やヨガならいくらでもあるから
まず、それを試してみたら良いと思う。

その瞑想を暗がりでするか、しないか、という違いでは？

治療効果があるようには思えないが、別段恐れる必要もないし、
百聞は一見に如かず、試してみれば良いと思う。

回答No.1

LHS07

私は暗闇では不安になりますので、暗闇ではやりません。
光のあるところ＝紙
真っ暗闇＝悪魔
という考えがあるからで怖くなります。
楽になれる、心が落ち着く、リラックスできるのであれば合っているのでしょうが・・・。
あまり賛成する気にはなれません。