最近、些細な事でとてつもなく不安に駆られます

質問

最近ちょとした事で、とてつもなく不安に駆られます

最近、とてつもなく不安に駆られます

高校生・男子です
最近ちょっとした事で不安を感じます
例えば、「メールが来なくなって、自分に変な噂などが飛び交ってて、避けられているのか？」
などすごく思います。その事を寝れなくなるまで考えてしまいます。

でも、送ってみようとは、思ってみたものの「返信が来なかったらどうしよう？」って思ってしまいます．．．

前（二か月程度）までは、そんな事を気にしてもいませんでした。

結局、陥れるもなにも、味方をしてくれる人が大勢でした。メールの件も今はまだ、そういうことはな無いみたいです。

いろんな事が気になってしまって、どうすればいいか分かりません。

しかし、その味方してくれる人達にも「自分の事を噂をしてるんじゃないか」など頭の中でずっと考えてしまいます。

背が高いので、外で歩くと「自分は変じゃないか？バカにされてるんじゃないか？」などを思ってします。

それに、細かい事にすぐ気付いたり（知らないうちに人の手の癖、言動など）敏感になったり（特定の物が所定の位置にないと気が気でない・怒号を飛ばすなど）

どうして自分がこうなってしまったんでしょうか？

心療内科など病院に受診した方がいいのでしょうか？

回答No.1

noname#140269 · ベストアンサー

典型的な「被害妄想」だとは思うんですが、何か原因になる事が無ければ、そうゆう風にはなりません。原因を探らないとまずは駄目。その為には心療内科では無く、メンタルクリニックを受診しましょう。心理カウンセラーが生い立ちから家族構成、学校生活に至るまで色々と質問してきます。カウンセラーはその会話の中から、原因になるものを探していくんです。中には突発的になる場合もありますがごくごく稀な事です。必ず原因がある筈です。そうでなければおかしい。メンタルクリニックを受診してください。

回答No.2

obrigadissimo

いきなり病院に行く勇気があれば
宜しいのですが
とりあえず、
最寄りの保健所さんで
ご相談ください。大丈夫です。
安心して訪れてみてください。

早い方がいいですよ。
自傷行為や
幻聴・幻覚はないのですね。