※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：最近ずっと不安になっていた事）
不安になっていたことと生活の新たな気持ち
このQ&Aのポイント
最近ずっと不安になっていたことがありました。一年ぐらい前に初対面の人と会話し、その相手が嘘をついたことから不安になりました。その経験をきっかけに初対面の人話しをする時に不安がつきまとってしまい、友達まで疑うようになりました。しかし、最近ようやく自分が「変な人」を基準にしてしまっていたことに気づき、これからは普通の人を信じて生活していくことにしました。
不安に駆られるきっかけとなった出来事は、一年前に初対面の人と会話した時でした。その人が嘘をついていることに憤りと傷つきを感じ、以後初対面の人と話す時に不安を感じるようになりました。さらに不安が広がり友達まで疑うようになり、精神的な労力を費やすようになってしまいました。しかし最近、自分が「変な人」を基準にしてしまっていたことに気づき、普通の人を信じて生活していくことにしました。
一年前の出来事をきっかけに、私は初対面の人話しをする時に不安を感じるようになりました。それがキッカケで友達まで疑うようになり、精神的な負担が増えていました。しかし最近、自分が「変な人」を基準にしてしまっていたことに気づき、これからは普通の人を信じて生活していくことにしました。この結論に至り、新たな気持ちで生活をスタートすることができました。
最近ずっと不安になっていた事
最近ずっと悩みといいますか、精神的にも参ってしまうぐらいの不安に駆られていたことがあります。
それは一年ぐらい前の話になります。
ある初対面の人(同年代)と話した時、相手が話してきた内容というのがほとんど嘘で、そして私がそれが嘘と分かった時、その相手はまんまと騙されたな的な感じで馬鹿にしてきた出来事がありました。
今まで19年間生きてきてそんな事を経験した事は一度もありませんでした。
仲いい友達に嘘をつかれるとかならいくらでも経験ありますが、初対面の人がする自己紹介についてやその人がする話の内容について嘘をつかれた事は一度もありませんでした。
というより、何の利害関係も発生しない初対面という関係で嘘をつく意味が分かりませんし、された事がなかったのでその時は非常に憤りを感じ、そして傷つきました。
問題はその経験をした後なんです。
それからというもの、初対面の人話しをする時に、相手は嘘をついてるのではないか、という不安がつきまとってしまったんです。
そしてその相手が言った事が本当に真実かどうかを確かめる為にわざわざその人の周りにいる人間に聞いた事もありました。
さらにはだんだん疑う範囲が広くなってしまい、今まで普通に接してきた友達をも疑うようになってしまい、人と話す事に非常に精神的な労力を費やしてしまうようになっていました。
恐らく、一年前に経験したような、嘘をつかれて馬鹿にされたときのあの屈辱を二度と味わいたくない為が故の疑いだったと思います。
ですがやはり真実かどうかを確かめた結果は、全て真実でした。
一年前にされた様な嘘をしてきた人は誰一人としておらず、嘘をつく人がいたとしてもそれは単に自分の利害の為であるもので私を辱める為ではありませんでした。
そこで最近ようやく、私は例の「変な人」がした事を基準にして人と接してしまっていた事に気づきました。
私は今まで通りの普通の、人を信じる態度でいればよかったんです。
そんな年齢から考えて１％にも満たない様な人のおかしな考えを基準にしてはいけなかったんです。
おそらくこれから先こんな低脳な、幼稚な行為をする人と出会う事はまず「無い」のだと。
今度もし万が一また出会ったらその時は気付くはず。
その時は前みたいに傷つく事なくその場をやりきるだろう。
だから私はこれから先、今まで通り人を信じて生活していけばいいんだ。
この結論に至り、ようやく１年振りにまた新たな気持ちで生活をスタートする事ができました。
長くなりましたが今回質問した理由と言うのは、今上で述べた事は全て私が心の内で決めた事であって、これを誰かに聞いてもらったとかというのではないのです。
なので皆様にこの考えを聞いて頂いて、そして何かしらのアドバイス(これでいいと思うだとかこうした方がいいのではとか)を頂きたいと思ったので質問させて頂きました。
もしなにかしらのアドバイスがあるなら回答よろしくお願いします。
