ギックリ腰で会社休むことに関して。

質問

日曜日ギックリ腰やってしまいました。
月火水と今日で3日会社休んでます。
行こうにも痛くていけません。
みなさんはギックリ腰でどの位休んだことがありますか？
今3日も休んでますので罪悪感があります。

回答No.3

2ya-nn · ベストアンサー

私の場合は、

気管支炎が慢性化して、話が出来ないほどの咳が2ヶ月も続き
やっと、通院しなくて大丈夫と言われたのですが、

その日の晩に、外出から戻ると腰痛がしたシップを貼って
一時間後には、何かにつかまらないと歩けない状態に・・
翌朝には、体が起こせない状態になり
そのまま4日間寝たきりになってしまいました。

会社には、ありのままを伝えて１0日間休みましたが
正直、復帰が早すぎて
一日机に向かうのが、つらくてつらくて・・
コルセットがはずせるまでは2ヶ月位かかりました(^_^;)

■相談者さんの状態がわからないので一概には言えませんが
腰は、体の要って本当だと思います

同僚の方が、その間に仕事をフォローするのは大変だとはおもいますが
無理して復帰しても、体がつらくて早退したり、症状悪化して休むことが予想され程るなら
ある程度安定するのを待ってもらったほうが良いですよ。

医療機関に診断書を書いてもらい、上司に相談されることをお勧めします。
どうぞ、お大事に(^_^)

お礼

ありがとうございます。
おっしゃる通り、上司からも連絡があり、完璧になってから来なさいと言われました。
中途半端に会社でやられると、むしろ負担になるようですね。

回答No.6

noname#190566

ギックリ腰で一週間休みました。
その後精密検査で椎間板ヘルニア判明。
コルセットと杖で出勤していたものの先日の地震で悪化。
帰宅難民徒歩5時間半で他の方とぶつかってしまい転んで
腰打って更に悪化。

罪悪感ありますけどもう仕方ないです。。。
自宅で寝たり起きたりの生活です。
私の場合、派遣なので職場の皆さんで何とかして
頂くしかないですね。

すごく困っているみたいですけれど今まで派遣に
任せきりで皆さん職務を放棄していたので自業自得かと。

お礼

ありがとうございます。
大変でしたね。
ギックリ腰は無意識の動きでなってしまうので防ぎようないですね。
意外と自分だけ罪悪意識もちますが、ギックリ腰は比較的周りの理解ありますね。

回答No.5

cho_deluxe

ちょうど先週、ぎっくり腰で３日間休みました。
私も罪悪感から頑張って４日目に出社したら、上司から「１週間休むと思った。早かったね。」と言われ、少し気が軽くなりましたよ。
上司や周りの理解があるといいですね。

お礼

ありがとうございます。
同じような感じですね。
今日上司から電話があり、無理して出てこなくていいと言われました。
不完全な状態で出社して、会社でトラブル方を避けたいようです。

回答No.4

habburu

祝日の月から寝込んで火・水・木・金と
その週は全部休みました。
金は、休みだけど一度出勤し
メールだけ処理して早々に帰りました。
次の土日もほぼ寝て過ごしました。
しばらくの間、家では時間が空いたら寝て休みました。
靴下と靴が自力で履けないと出社できません。

お礼

ありがとうございます。
確かに靴下はくのに大騒動ですよね。
やはり一週間はかかる感じですね。

回答No.2

yoshipop

デスクワークなら３～４日でも無理していけますが・・・
私の場合は肉体労働に近い仕事をしていますので
ギックリ腰をやった時は１ケ月近く休んで、ほぼ毎日病院通いしてました。

それでも季節の変わり目の時なんかは痛み（重み）を感じています。

お礼

ありがとうございます。
1か月とはかなりの重傷だったのですね。

今4日目くらいですが、かなり良くなってきました。

回答No.1

show3611

自分は３日間休みました。

一人暮らしだったので全く動けず、病院にも行けず、３日寝てました。

４日目からは頑張って出社しました。
デスクワークなので、通勤さえできれば仕事はこなせるので。

病院行って、薬とかコルセットとかもうらうと楽になりますよ。

お礼

ありがとうございます。
コルセットもらいました。
全然いいですね。
それにしても時折くる激痛はたまりません。