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自己嫌悪から脱出！心の広さを身につける方法とは？
- 自分の心が狭すぎて、本当に自己嫌悪です。一体どうしたら器の大きな人になれるのでしょうか。
- 彼とケンカをしましたが、私が一方的に怒り、私の器の小ささが原因なのは百も承知です。彼に連絡がなく、怒ったメールをしてしまいました。自分が子供過ぎてこれ以上彼に迷惑をかけたくありません。
- どう自分を改善していけば良いか、アドバイスをお願いします。
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質問者が選んだベストアンサー
女の子と男の違いですから 仕方ありませんね。 私から見た貴女は可愛いと思いますよ・ そうやって付き合いながら 大人になって行くのだと 思いますよ・ あまり自分を責めない方がいいですよ・ 私は そういう女性になりたかったのですが 弱音を吐かない子でしたから 今のままでいいと思いますよ・・・ 可愛いですよ・・・・ ありのままでいいよ・・・・・ 頑張ってね・・・
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- ree0703
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今大切なことは貴女が子供だとかどうだということを改善することではなく、彼に不満の理由や抱えている悩みを伝え真剣に話し合うことだと思います。 共感してくれなくていいからまずは貴女の気持ち考えを理解してもらうことです。 恋愛は相手ありきのもので、いくら努力やなんやらしたとこで相手に伝わっていなかったりそもそもそれを求めていなかったらただの自己満でしか過ぎません。 １人で改善解決策を探すのではなく２人で話し合い２人なりの答えを見つけることが一番だと思います。 自己嫌悪におちいる暇があれば彼にぶつけてみませんか(^ω^) 途中で帰ってきてくれるような彼だから、真剣に聞いてくれるんじゃないかな？
お礼
コメントありがとうございます！ 彼と話し、なぜこんなことを言ってしまったのか不安だった気持ちを伝え謝りました。 彼も謝ってくれました…。 でもつくづく私の心の狭さが嫌になります…これからは彼の立場になって考えられるように努力します。 ありがとうございましたm(_ _)m
- utyatopi
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おばさんです。 うん。みんなおんなじなんですよ。 誰もみんなそうやって、相手の事を思いやっていけるようになる…、今はその過程なんです。 今回貴女が彼に抱いた気持ち…。 ＜謝るのは私の方です＞ 彼も貴女の気持ちが解っているからこそ、楽しい２次会の途中でありながらも（嫌味じゃないよ）帰ってきてくれて、自分の気持ちよりも貴女の気持ちを大事にしてくれて謝ってくれた。 本当に大事にされていますね！！！ ＜愛情＞は＜優しさ＞や＜思いやり＞に姿を変えるんだよ！ そして、その優しさと思いやりは伝わったらきちんと返されるんだよ！ だから、貴女も彼に謝ったんでしょ？ 彼もしっかり貴女の優しさと思いやりを感じ取ったはずだよ！ 今回の事で、一つ学べたね。 彼が楽しめる事は、彼にとって嬉しい事なんだって。 それは貴女の中の＜彼への愛情＞をより深められた事になるんだよ。 今回で、しっかり一歩成長できたんだよ。 人を愛する…って、そういう事なの。 そして、一つ一つ積み上げて、二人で築き上げていくものなの。 今までの様にしっかりお互いの気持ちをみていければ…少しばっかの失敗なんて心配いらないよ！ 頑張って！！！
お礼
コメントありがとうございます！ 本当は快く二次会も楽しんで、私は大丈夫だからと言いたかったのに、負の自分の感情を出してしまったこと、本当に後悔しています。 今回本当に彼の優しさを目の当たりにした為に自分の愚かさを悔やみました。 私もこれからは彼に思いやりを持ち、今以上に優しく包み込んであげれるよう努力していこうと思います。 本当にありがとうございましたm(_ _)m
- blazin
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これを書き込んだ時の貴方の気持ち。 それが全てスタートなんじゃない？ 今「だけ」の気持ち、今「だけ」の反省にしない事。 それは凄く大切な事なんだと思う。 喉元過ぎれば～では。 それは本当に子供。 学習しないと。 これからの貴方の為だけではなくて。 貴方を受け止める彼も含めた相手の為にもね。 貴方が不安定で、心配性で、自分が満たされないと バタつきやすい人である事。 それは既に彼も知ってる事。 昨日の同窓会のバタバタを大きく感じる事は無い。 ある意味今までの貴方から想像出来る部分だから。 貴方の彼は。 そういう貴方の不完全な一面「だけ」を大きく取り上げていない。 もちろんもっと成長して欲しい。 二人で創る関係として、理解ある対応をして欲しい。 そういう気持ちは持ってる。 でも、貴方を否定する事はせずに。 そういう弱さも貴方の多面の一つなんだと。 多面だからこそ。 他の良い面も含めて。 「全体」で貴方を受け止めようとしてくれている人。 だから昨日の貴方が自分が満たされない事にいらだって。 彼の大切な時間を不安定に引っ張り続けても。 彼はそういう貴方を「受け止められた」んだよね。 貴方が寂しい気持ちにも理解があるから。 貴方はそういう「大きな」心のある彼の彼女なんだよ。 恵まれてるんだよ。 当たり前の存在ではない。 それを改めて感じてみる事なんじゃない？ 自分の世界で閉じやすい、自分が満たされる事が世界の中心になる。 それが貴方のパターン。 でも、貴方にとっての彼の存在があるように。 じゃあ彼にとっての貴方の存在、彼から見た貴方という存在。 その目線があれば。 貴方は彼に一方的に悪態を付いたり、自分の世界だけで切り取って。 バタバタする事は無くなるんだよ。 わかっててそれをやったら。 それは確信犯。 彼と付き合っていこうという気持ちよりも。 自分を満たしてもらいたいから彼と付き合っているだけ。 そうじゃないでしょ？ 貴方もパートナーなんだよ。 貴方も理解する側なんだよ。 彼は理解しようとしてくれているじゃない？ そのお互いの理解が同じ方向を向いているからこそ。 お互いに「違い」があっても。 それを受け止めて、大切にしていけるんだよね。 幾ら心の大きな彼でも。 同じ様な事が続いたり、蓄積すると。 段々気持ちが磨耗してくる。 何の為に付き合っているんだろうと。 ただ貴方を満たす事、貴方を不安定にさせない事、貴方のお守りの為に 付き合っているような感覚にさえなってしまう。 それは「双方向」の関係ではない。 バランスが崩れたら。 どちらかがしんどい思いをするだけ。 彼に大きな心があるから。 昨日の事があっても、貴方と彼は結びついてる。 そういう彼に感謝しないと。 今度は貴方「から」居心地の良い関係を創っていかないと。 こうして書き込める貴方は「自覚」があるんだよ。 子供は中々そこにたどり着けない。 貴方はたどり着いてる。子供じゃない。 だったら、これからの貴方に活かしていかないと。 気づく事は誰でも出来る。 それを活かしていく事は簡単ではない。 簡単ではないからこそ。 その人の人間力が求められる。 でも、大切な彼の為なら。 貴方は成長していけるんじゃない？ 彼からそういう機会を頂いたと思って。 この書き込みをした時の気持ちを忘れないで。 一呼吸置いて、相手の気持ち、相手の今を汲み取れる貴方として。 二人で創り上げる、理解しあう関係として。 地に足を付けて向き合っていく事なんだと思う☆
お礼
コメントありがとうございます！ 本当に彼の優しさ、心の大きさを感じました。 彼に見合う女性にならなければ、なりたい！と強く思いました。 ひどいことを言って本当に後悔しています…もうこの様なことを繰り返さないよう、成長していきます！ 本当にありがとうございましたm(_ _)m
お礼
早速のコメントありがとうございました。 コメントを読んで本当に泣きそうになりました…ずっと何て私は愚か者なんだと思い続けていたので励ましのお言葉を頂いて少し楽になりました。 ありがとうございましたm(_ _)m