胸を減らさずお腹痩せをするには？

質問

お腹が妊婦状態です。

胸は今よりバストアップしたいぐらいなので、カップを減らさず、お腹をへっこませたいです。

一番効果的な方法を教えて下さい。

回答No.2

noname#128954

同じダイエットをしても胸の残る人、
残らない人がいるそうですよ。
胸に乳腺が多いと残り、
脂肪が多いと縮むそうです。

大豆を毎日たくさん取ったり、
胸を揺らさぬようにして運動したり
するといいとも、
聞きました。

豆乳クッキーなどがいいそうです。

あと加圧トレーニングなどはとてもいいそうです。
成長ホルモンが出て痩せながらバストアップ出来ると言われていますよ。

他にも調べると色々出てきます。

回答No.1

ihyou_P

「一番効果的」というのは非常に難しいですが。
多分、痩せない程度に腹筋背筋をすれば、お腹がしまるので、お腹はかなり引っ込むと思います。

あと、質問文だけ読んで冗談で答えるなら、出産してください…という回答もあるのですが…。
(ふざけてスミマセン)