不眠症 自律神経失調症について教えて下さい

質問

はじめまして
皆さんの知恵をお貸し下さい
私は最近少し高めのレストランでバイトし始めました。
13日に1回目、16日に2回目、明日18日で3回目です。
皆さんとても良い方ばかりなのですが、忙しくしている中、私は新人なのでやらせて頂けるお仕事もなく、お客様がきたらコートをお預かりしてハンガーにかけ、先輩のお仕事を見ていなさい。という支持です。
オーナーが少しきつめの言い方をされるんですが、前の私なら何とも思わなかったんです。
でも最近は本当に少しきつい言い方をされるだけで、涙がでそうになります。
友達に対してはいつも通り明るいのですが、バイトの事となると私そんなにダメかな…とか無駄に考えてしまいます。
ここは返事するべきだったかなとか、こうすればよかったかな、前日になると明日行きたくないなとか… 最近は眠れなくて不眠症っぽかったので不眠症について調べてチェックしてみたら重度の不眠症、重度の自律神経失調症で軽いうつでした。
この時間まで眠れないのは毎日です。寝不足で1日中走り回ってもこの時間まで寝れなかったりします。
精神的ストレスと構造的ストレスにあてはまりました。
めまいは最近、耳鳴りは２～３年前からです。
どこでバイトしても、お仕事の時でもフレンドリーに話ている方が沢山ですが、私は毎回、お仕事の間にいつ楽しい、ふざけた話をしていいのか、切り替えの仕方がわかりません。
ドイツ人の方がいるのですが、最初どこの人か聞きたかったのですが「何人ですか?」と聞くのは失礼かな?とか、でも他に何て聞いたらいいのかわかんなくて、聞けずにいました。
人に気を遣いすぎるのでしょうか?
こう言われたら嫌かな?とか考えるうちに無口になってしまいます。これは前からです。
絵文字もなんですが
私はいつも使います。
今のバイト先の方(37才男性)は絵文字を使わないので、
私は使うべきではないのか?と思い私も使いません
逆にいつも使っている友達が絵文字なしだと、怒ってるのかな?何か悪いこと言ってしまったかな?と思ってしまいます。
私めんどくさい奴ですね…
話が長くなってしまいましたが、これ以上酷くなるのは避けたいので病院に行きたいと思います。
名古屋市周辺で良い病院を教えていただけませんか?
私と同じような症状になったことがある方いらっしゃいますか?
アドバイスもいただけたら嬉しいです。
ちなみに18才女性(3月で19才、来年成人式)です
皆さまのご回答お待ちしています
よろしくお願いいたします。

回答No.1

maipe70

私しも自律神経失調症と診断され医者をハシゴしましたが同じ結果でなおりませんでした
それから調べましたが「頑張りやさん」とか「責任感の強いかた」当がなりやすいと聞きました
私しも当てはまりました
初期症状は有りました、いつも気にしない事がささいの事が気になりがして
自分でも何か変な気がしました
この病気は人によって違いますが色々な臓器に影響させる様です
この病気は自分の脳でコントロール出来ないと言われました
臓器全てが不調になり治るのに当方は重傷にて約三年くらいかかりました
つらいのは外見は普通に見られて職場でも大変苦しみました
＞ 最近は眠れなくて不眠症っぽかったので不眠症
私しも眠れなくて一晩中座っていた事も有ります
処方薬を飲みながらあせるのは禁物です
時間ば経てば自然に治っていきます
体験からです

お礼

ご回答ありがとうございます。
バイト先は私よりレベルがとても高く、いるだけで心苦しくなるので辞めさせてもらえるように、今日話してきました。
臓器に影響がでるのですか…
左脇腹?肋骨の下あたりが
2、3日前から少し痛くて…影響がでていたのかもしれません
体験なされた事をお話いただき、ありがとうございます!!
よかった!いつかは治るんですね。
はやく治るように、あまり頑張りすぎないように頑張りたいと思います。
とても前向きな気持ちになりました。
ご回答ありがとうございました!!!