お願いします^^;

質問

初めて投稿します(^^)
お恥ずかしい話ですが
皆様の感想、意見お願いします(^^)

私は産後9ヶ月で21歳です。
産後ダイエットで１１kg
減りましたが(妊娠中は7k増)
ここ最近まったくへりません。
食べ過ぎだと思いますが
中学生以来の食欲で
我慢！食べたらダメと
思う程たべてしまいます（ ; ; ）
最近、1ヶ月で1kリバウンドしました。

あと6～7kgは減らしたいので
アドバイスや喝をお願いします！

身長154cm
体重46kg
ウエスト60cm
ヒップ82cm
太もも48cm
ふくらはぎ31cm
体脂肪20.3
です（ ; ; ）

回答No.1

鷹取 飛鳥（@haruka-asuka090）

今の状態でも痩せの範囲です
これから7キロ減らしたとすれば
154cmの　39K　
あなたミイラにでもなりたいんですか？