自分さがし

質問

よろしくです。わたしは自分の趣味がまったくありません。
過去にも趣味の見付け方を相談しましたが、良い方法がみつかりませんでした。

将来を考えると、死ぬまでに自分が何をしなきゃいけないのかなど、考えても分からないことがありすぎて、考えることを放棄してしまっています。

わたしはどうすれば自分の趣味や将来を見つけることができますか。

回答No.4

forever520 · ベストアンサー

３０代既婚者男です。

＞わたしはどうすれば自分の趣味や将来を見つけることができますか。

それは、未来では無く、今を見つめることです。
一番大切なのは、見えない未来ではありません。今なのです。
今をおろそかにしていれば、未来もそのようになるのです。
将来何ができるのか？では無く、今自分に何が出来るのか？です。
今を生きるというのは、そういうことです。

今を見つけることで、将来のあなたを見つけることができます。
趣味が無いことが悪いこと、間違っていると思う必要はありません。
趣味が無い自分をそのまま受け入れるのです。
何かをしなくてはならない、では無く、何かしたいな。でいいのです。
しなくてはいけないというと苦しいですけど、しなくてもいいけど
何かできればいいな、だと楽になれます。

自分探しという言葉をよく聞きますが、これは、資格を取ったり、
容姿を磨いたり、趣味を見つけたりすることではありません。
あなた自身の心の中への終わりの無い探求なのです。
人は生きていく中で、様々な苦しみと出会います。
そうした苦しみとぶつかる度に、外に原因があると逃げてしまう
のでは無く、自分自身にあるのだと受け容れて、内観していき
ながら気付いて行くことが大切なのです。
物質的なもので、心の隙間を埋める時代は、もう終わりました。
これからは、外では無く、中に向かっていくことで、心の隙間
を埋めていくのです。
将来の為に今をどうするかでは無く、今自分がすべき事は何かを
見るのです。
それが将来的にどう考えても、プラスにならないと思えても
いいのです。
結果はどうでもいいので、あなたがやってみたいなって思える
ことをすればいいのです。
時間やお金がかかってもいいのです。全てあなたのプラスと
なるからです。
何でもいいのです。どんな事でもいいので、心で感じるものに
集中していくのです。
やりたくない事はしなくてもいいのです。
やりたい事だけをやるのです。そうすればきっと今を見つける
ことができますよ。

お礼

なるほど。わたしは今年から、年に一度は旅行にいこうという目標をたてました。そのための貯金は趣味のうちのはいりますかね。ありがとうございます。

回答No.6

noname#144523

趣味を持つ方法、、

文面からは何か他にも悩みがあるのでは？と感じました

なので何故趣味がないのか？についての話をします

趣味が多い人は皆、好奇心旺盛でポジティブです
逆を言えばあなたの好奇心を育てれば趣味ややりたい事が出てきます

その為に必要な事

１.行動&プラス思考
・自分が乗り気でなくても、遊びの誘いを断らないで参加する

・めんどい、きっと面白くないなどの思考を行動前にしない事

・休みは予定がなくても外出する。
休みに本やTVなどを見て過さない事

・仕事も含め物事を「いやだなぁ」と考えないで、その日に出来る
小さな目標を考える

・映画や本は冒険や希望を抱ける作品にし、ネガティブな気持ちになる作品は
見ない事

・現実的に少しでも好きな人を探し意識する

・人間関係の悪い環境にいるならその環境から脱出し、新しい環境に行く

どんな人でもずっと１人で家にいるとマイナス思考になってしまう
という事を覚えておいて欲しい

例え上記の行動が辛く感じたとしてもすぐ実行して下さい
最初は辛くても徐々にその気持ちが逆転していきますから

それと他のスポーツ、ダイエット、仕事などと共通しますが
結果を急いだり求め過ぎると失敗するので、希望は持っても
期待などは悪い雑念になるので抱かないようにする

もしマイナス思考になった時は
「自分は出来る！」を何度も自分に言い聞かせ
常に頭に良いイメージを描く癖をつけるように

最後に。
変わらない人とは、信じきれず焦って結果を求める人や
自分に諦めてしまい行動も実行もしなかった人

実行できる人は必ず変われるんだよ☆

お礼

なるほど。ありがとうございます。頑張ってかわります

回答No.5

aiueo0427

aiueo0427です。

再度失礼します。

読書も趣味に入ると思いますよ！！

趣味って、無理矢理つくるものではないので、あんまり力入れすぎないようにして下さいね！

「これ、あんまり楽しくないなぁ…。」って思ったら、落ち込まないで、

「自分には合わないんだぁ」
って考えて、

「あ～！これやってる時、楽しいかもぉ？！」

って、思えたらいいですね。

お礼

なるほど。読書もたまにしかしないんですが、読書も趣味にはいるんですね。ありがとうございます。

回答No.3

aiueo0427

はじめまして。

趣味ってぴ～んとくるものがないと、行動にさせれないですよね。

私の趣味とゆうか、これをやってると、リフレッシュできるなぁと思うこと紹介します。

★カラオケ
★カラオケに行ってカラオ　ケせずに、友達とたくさ　ん話す。
★コインゲームをする
★洋服を買いにいく
★ディズニーリゾートに年　２度は行くようにしてる★銭湯に行く
★マッサージをしてもらう★だいぶ前にジャズダンス　を習っていた　
★心理カウンセラーになり　たくて、仕事しながら通　ってた

これから、やってみたいこと

★パソコン教室
★一眼レフのカメラの勉強★英会話教室
★エアロビクスでもいいか　ら体を動かしたい

などです。本屋さんに行けば゛、いろんな情報があります。

インスピレーションで「これちょっと興味あるなっ！」ってことがあれば、少しやってみて、ハマりそうになければ、辞めればいいんです。

趣味って考えず、好きなこと、癒されることがどんなことなのかをまず知って、いろいろやってくうちに、きっと何か見つかると思いますよ！

焦らず、ちょっとずつやってくださいね。

お礼

なるほど。参考になりますね。ちなみに本を全く読まないんですが、
読書も趣味にはいりますかね

回答No.2

bara2001

あなたは原状に満足しているんです。
だから敢えて自分探しをする必要がないんです。

お仕事でもカルチャークラブでも、新しい世界に一歩踏み出してみてください。
いろんなトラブルが待ち構えていますよ。それを自分で解決するのが人生ってもんです。

お礼

満足はしてません。 金持ちと違ってわたしは無職の貧乏人ですから

回答No.1

kamikazek

趣味は大きく2種類ですね。

　日常にかかわりのある物。

　日常にまったく関係ない物。

　この2つに分かれると思います。

　深く考えることなどないと思います。

　趣味はあくまでも趣味です。

　その趣味に　うまいもへたもない、順位もレベルも上達度もないです。

　ただ、それをやっていると　自分にとって、とても「おちつく」。　それが趣味だと思いますよ。

　みつけるのは意外と簡単です。

　大きな本屋に行って、はしからはしまで本をのぞき見てみましょう。
　すべての本になんの興味ももたなかったら　それはあなたは
　かなりの限られた人間でしょう。
　なに1つ　何1冊　みとれなかったら、あなたはノーベル賞クラスの人物でしょう。

　10分　みとれる本があったら、それがあなたの趣味に関係しています。

お礼

なるほど。ちなみにエッチな本でも趣味と呼べるのでしょうか。