極度の寂しがり屋

質問

私は極度の寂しがり屋です。

　一人暮らしも出来ませんでした。

　母が病気で1年間入院していた時もドキドキして悲しくなって居た堪れない気持ちになってしまいました。

　今週、母は姉妹で旅行に行くのですが、たった三日なのになんで胸が苦しくなるのか・・・

　昔のこととかが影響しているのでしょうか？親離れが出来ていないだけでしょうか？
　恥ずかしくて情けないです。

回答No.2

jinseiwalk · ベストアンサー

このままでは親が死んだ時立ち直れなくなるかもしれませんね。たまに近親者が死んで後追い自殺する人がいますが、そうならないためにも今から少しずつこころを鍛えていかなければならないでしょう。

一番いいのはこころ強化セミナーを受けて少しずつ心を鍛えていきましょう。トレーナーに事情を説明すれば強化プログラムを組んでくれます。今日言って明日には心が強くなっているというものではなく長期間かかります。

親離れしなくては親に先立たれた時ほんと大変ですよ。

お礼

遅くなってすみません。

　ありがとうございます！

回答No.1

blazin

それも貴方の多面の一つなんじゃない？
別に情けないとも思わないよ。
寂しいなという気持ちは。
それだけ相手に対して「深い」思いがあるからこそでしょ？
ただ、貴方の場合は。
その思い方がややバランスを欠いてしまうんだよね。
思う存在が、対象が、自分の「近く」に居てこそホッとできる。
逆に言えば、その「距離」が思い方を簡単に左右してしまう。
離れてしまうと途端に不安になる。
不安になると、早く距離を取り戻したい、確認したい、安心したい。
その気持ちで一杯一杯になって。
目の前の日々やすべき事に対して気持ちが向けられなくなる。
足元が不安定になる。
でもね、貴方は今そういう自分に気がつけているじゃない？
それは進歩なんだと思う。
昔の貴方なら。
寂しい寂しいだけで終わってた。
恥ずかしいとか情けないとか。
自分を客観視すら出来なくて。
感情の渦に飲まれていたんじゃない？
少なくとも今の貴方はそうじゃない。
まだまだ寂しくなりやすい、不安になりやすい貴方はいるけど。
自分を冷静にも見れてる。
そういう貴方なら少しずつ自分を支えていけるようになるんじゃないかな？
貴方を寂しくさせる為にお母さんは離れるのか？
相手の立場、相手の気持ち、相手の現実に立って考えてみると。
ただ自分側の「寂しい」とは別の側面を理解出来るんだよね。
理解出来ると。
自分を整理できる。
感情の渦に飲まれなくなる。
そういう自分自身との付き合い方、他者との繋がり方。
これからの貴方の課題になってくる筈。
今は離れても簡単に繋がれるツールもあるんだから。
貴方は娘として、気持ち良くお母さんを旅行に送り出してあげる事。
そして、お土産話を沢山持ち帰ってきたお母さんと。
ゆっくりと積もる話をして、コミュニケーションを楽しめば良いんだからね☆

お礼

遅くなってすみません。
　ありがとうございます！