太りますか？

質問

たった今、麺づくり1個と、おさつスナック1袋を食べました。

やばいですかね…(泣)

ダイエット中で、この1ヶ月で4～5キロ痩せました。

ちょっとはリバウンドしますよね？

回答No.3

noname#131192 · ベストアンサー

何をどれだけ食べたのが問題じゃなくて,誘惑に負けてしまったことにちょっとショックだったんじゃないですか?
「あ～！禁を破っちゃった(T_T)」がメインのような気がしますよ。
おいしい誘惑に負けるなぁ～(^。^)/~~

お礼

そうです！まさに回答者様のおっしゃる通りです!!

現に、２つ合わせてもカロリーは600程度…。

今日これ以上食べなければ、あるいはあと400ぐらいなら食べても大丈夫なんですか…

食べた自分にショックなんです。

よっしゃーーー!!!!

気合い入れ直してダイエットします！

ダイエットは根性と気合い！

回答and気合い注入ありがとう！

回答No.2

noname#175206

質問内容からうかがい知ることができるのは、ダイエットに関する知識や理解が少なすぎることです。たった今何を食べたかはあまり関係ありません。

　自分が取り組もうとしていることがよく分かっていないのに、分からないものを分からないままにして、何とかしようとしてもうまく行きません。宝くじの一等に当たるような幸運でもない限りは、ですが。
　運試し、あるいは根性や気合だけでダイエットはできません。ダイエットは科学ですから。

　ですので、このままダイエットをいくら続けてもうまくいかないでしょう。

回答No.1

noname#131542

毎日続ければ確実に太ります。
ですがいくら一時的に痩せても間違ったダイエット方法を行っていれば
リバウンドどころか、栄養障害などで肝障害に陥り、今までにないくらい
太ります

お礼

間違ったダイエットはしてません。

回答ありがと～