デイケア施設について。

質問

心療内科で社会不安障害と診断されてます。自分では、学生時代の辛い出来事や小学生の時に父親を亡くしたこと、友達が居ないこと、会社などでの人間関係が怖いって思うこと、何事にも不器用で劣等感を感じて手が震えるから、そういう診断されたのだと思います。一応、自助グループは見つけましたが単に話するだけだと、何も克服できない気がするんです。デイケアならイベントや働くことの支援などしてくれるそうですが、少し抵抗もあります。自分は普通に外に出られますし買い物も普通に出来ます。ただ友達が居ないので孤立感はあります。孤立感で常に死にたいって思いが頭の中にあります。デイケアで友達って作れますか？

回答No.1

sky-wind · ベストアンサー

こんにちは。はじめまして。

私も社会不安障害と診断されています。

自分の場合、まだ投薬治療を受けていますが、
会社で人とかかわっているうちに少しずつ回復していってるのが分かります。

さて、デイケアの件ですが、結論から言いますと
友達は作れます。

私が大学時代に通っていた病院にはデイケア施設があり、
そこで活動していた人はみな楽しそうにしていましたし、
あだ名で呼び合ったり、活気にあふれていましたよ。

スタッフも良い人が多いと思いますので、
抵抗とか感じずに、一度デイケアの施設がある場所に問い合わせてみるといいですよ。

頑張ってくださいね。

回答No.2

OKWaveIDNo

> 自助グループは見つけましたが単に話するだけだと、何も克服できない気がするんです。
力まない方がいいですよ。気楽に気長に過ごしましょう。