クロスウォーカーや保温効果のある服について

質問

クロスウォーカーや保温効果のある服について

今、運動をして少し体重を落とそうとしているのですが、どうせなら効率良く汗を出して少しでも早く体重を落としたいと考えています。

ジョキング時はともかく、歩くとき、意識してないと歩幅が小さくなっていることがあります。
また、普段の生活をしているときなど歩幅が小さいです。

そこで目をつけたのがクロスウォーカーなのですが、これは本当に歩幅が広くなるのでしょうか？

また、最近見かける、発熱性、保温性に優れた服やパンツがあるのですが、この手の服で本当に暖かいものを知っていたら商品名など教えて頂きたいです。
商品自身はおそらく、寒さ対策で発売されているとは思いますが、私の場合、保温性があるなら汗をかけるだろうという、考えでいます。

また、上記以外のオススメな服や、実際に体験したり、身近な人が使用した感想などありましたらよろしくお願いします。

回答No.2

tatune33 · ベストアンサー

No.１です。

ごめんなさい、クロスウォーカーは歩幅が広くなるって言ってました。早とちりで申し訳ないです(汗)

だけどそれは年単位で見て少し太ももが引き締まるとか、その分若干消費カロリーが上がるという程度ですので、それであなたが期待するほど痩せるかどうかと聞かれたら・・・変化はないと思います。

クチコミはこちらを参考にしてみて下さい。
http://www.cosme.net/product/product_id/2942656/reviews

効果があったという人全員がクロスウォーカーをはくことによって「歩く」ことを随分意識されています。日常何気に歩幅が広がれば痩せるのに・・・という期待ではないです。
別にそれをはかなくても歩くことを意識すれば引き締まるってことでもあり、歩かなければ引き締まりません。

お礼

ANo.１、ANo.2　読ませて頂きました。

また、「サウナスーツ」という項目で調べた結果、やはり「汗＝痩せる」ということではないとのことでした。

昔に流行っていた、「サウナスーツを着て運動し、より汗をかくと痩せる」ということが頭から離れず、今回のように質問してしまいました。
ボクサーがよく、サウナスーツを着て減量するのは間違いっぽいですね。
身体を温めて汗を出すのは痩せることには繋がらないのですね。

購入やめときます。

ありがとうございました。

回答No.1

tatune33

汗と脂肪は別物ですので、汗をいっぱいかいたらといって痩せはしません。
むしろ運動で汗をかくと今の時期それが冷えて風邪をひきやすくなります。
なので保温性云々はダイエットに関係ないです。
気に入らない回答かもしれませんが、そういう勘違いこそが痩せない原因なので、早いうちに考えを切り替えた方がいいですよ。
私は勘違いばかりで何年も痩せずに苦労しました・・・

歩幅はは自分で意識するしかありません。
そもそもクロスウォーカーで歩幅が広くなるなんてメーカーは一言も言っていないんですよね。
ウォーキングを頑張れば痩せやすくなりますよ、と言っているだけです。
ただ高いだけの下着。消費者が勝手に勘違いして買ってくれることを狙っているのです。

でも、その高い下着を着たから歩幅を意識するようになった！
また高い下着を買ったからこそ無駄には出来ない！
気が引き締まる！
というのであればそれはあなたにとってクロスウォーカーの効果は絶大ですのでお勧めします。
気持ちは大切。

個人的には動きやすくて洗濯してもすぐ乾く素材のものをお勧めします。
あと痩せた時のことを考えて大きめサイズは買わない方がいいかと。