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うつ病の症状と治療について
- 自分がうつ病かどうか、うつ病になったらどうなってしまうのか、いまいちよく分からないのですが、もしかしたら「自分がうつ病にかかっているのでは」と思い、病院に行ったのが数ヶ月前のことです。
- 病院に通い始めてからは、処方された薬(抗うつ剤と胃薬)を飲み続けているのですが、頭の重さや体のだるさが未だに残っております。
- 医者からはうつだと宣告されて、「治るまでには人によるが、3ヶ月から1年くらいはかかる」と言われているのですが、はたしていつになったら治るのか不安で仕方ありません。以前に同じような症状だった方で、症状が完治された方いらっしゃいましたら、当時の症状や治るまでの過程、治すコツ？みたいなことなど、何でもよいので教えていただけないでしょうか？
- 山 まこと（@yama-maron）
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うーん、そうですね、私は医者では ありませんから、的確な答え等はできませんが、一応回答させて頂きますね。 vamaさん、頭が痛いとおっしゃられているようですが、自己判断ではなく、病院で診てもらいましたか？ 脳のｃｔ等をとって以上なければ、心的要因とも考えられます。不安な要素は一つ一つ、潰して行きましょう。 そして、もう一つ、私が言いたいのは、その先生、御自分に合っておられますか？ 実は、鬱にもいろいろ種類があるそうですが、鬱状態というものと、鬱というのには、全く大きな違いがあるのです。 素人の方は、よく鬱と鬱状態という区別がつきにくいようです。鬱状態というのは、ただやるきがなくて、何も手につかない状態です。何もかもが、ただ単に嫌になって手につかなくなり、鬱状態に一時的に陥っているということです。 本当に鬱になってしまったら、会話等、受け答えも、もろくにできないと聞きます。vamaさんは、私の言っている意味が理解できますか？ 通常の会話ができるようなら、鬱状態に近いのではないか（素人判断ですけど）と思われます。 不安ややる気のでないストレスを取り除く努力をしたほうがよいと思われます。先生によっては、全く違った回答がなされるので、自分に合った先生を探すのも策だと思います。鬱なので、そんな気がおこらない と思われるかもしれませんが、同じお金を払うのでしたら、的確な判断のある先生の方が良いですよ。気軽に先生探し～も良いですね、気分転換になりますよ。 そして鬱でない人に、抗うつ剤を飲ませるのはとても危険だとこれは、医師から聞いた事があります。薬が合っていないのかもしれませんね。 詳しい事が書かれていないので、判りませんが、鬱になるような原因があるのでしょうか。職場等、 人間関係の…。まず、そこから解決しないと…。 薬だけに頼っていては、体がぼろぼろになります。まずは、信頼のできるお友達等に悩みを打ち明けてみては、如何でしょうか。 人に合うのが億劫なら、自然の多い所で新鮮な空気を取り入れてぼーっとする事をおすすめします。 結構楽になりますよ。
お礼
lotuszzさん 早速のご回答をありがとうございます。とても貴重なご意見で、参考になります。 下記、ご回答内容に対してお答え致します。 ===================== >vamaさん、頭が痛いとおっしゃられているようですが、自己判断ではなく、病院で診てもらいましたか？ 頭が痛いというよりかは"重たく感じる"という感じです。病院では診てもらっておらず、脳のｃｔ等はとってもらっていません。なので、現在は自己判断という状態でいます。 >そして、もう一つ、私が言いたいのは、その先生、御自分に合っておられますか？ 実は、鬱にもいろいろ種類があるそうですが、鬱状態というものと、鬱というのには、全く大きな違いがあるのです。 正直、合っているか、合っていないかは分かりません。診察してもらう際は、いつも現状報告をしているだけで、薬をもらうことを目的として通っておりますので、そのようなことは考えたことがありませんでした・・・ "鬱"と"鬱状態"の違いについては、以前ネットにて調べた際に少し知っております。lotuszzさんの仰る内容からですと、現在の私は鬱状態かなと思います。以前に比べて会話をすることが少しおっくうに感じますが、普通に会話やコミュニケーションができていますので、鬱ではないのかと思います。 >そして鬱でない人に、抗うつ剤を飲ませるのはとても危険だとこれは、医師から聞いた事があります。薬が合っていないのかもしれませんね。 初めて聞きました。ちょっと驚いています(^ ^;) 薬を飲み続けても効果があるという実感が今までなかったので、薬が合っていないのかもしれない、というようには以前から思っておりました。 ===================== 色々とご教授をありがとうございます。こういったことは聞きにくかったり、そもそも鬱について知っている人が分の周りにはいなかったりして、なかなかアドバイスをもらえる機会がなかったので、とても助かっております。 仰る通り、薬だけに頼っていることは私もよくないと思います。乳製品を食べるとか、体を動かすと良いということも聞いたことがありますし、まずは不安ややる気のでないストレスを取り除く努力をしていこうと思います。