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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:「拒絶」に対する恐怖心。)
「拒絶」に対する恐怖心とは?
このQ&Aのポイント
- 私は完璧主義の兆しがある人間であり、特に他人からの「拒絶」に関してはとても敏感です。幼いころから親や周囲の人間の顔色を伺って生きてきた自分にとっては他人の目というものは絶対的な恐怖の対象であり、思い込みという可能性を考慮することは出来なかったのだと思います。
- 社会人になってからも、仕事でミスをする度に心を閉ざし、雑談すらままならないことがありました。他人からの目に対する恐怖心はどうしても拭い切れず、人間関係に積極的になれない自分がいます。
- 幼い頃の経験が根付きすぎてしまっており、傷つきたくない、自分から拒絶されに行くなんて出来ない、そういった思いに捉われている自分がいます。一朝一夕で変われるような問題ではないですが、凝り固まった考え方を柔軟にするためのアドバイスを求めています。
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お礼
ありがとうございます。 自分が周りから好かれているとはとても言えないのですが・・・ 最近は表面上で「大丈夫だよ」という人の優しさよりも、 はっきりと「こうした方が良いよ」と言ってくれる人の方が 自分に向き合ってくれる感じがしますし、自分もそうありたいとは 思ったりしています(以前は逆に思っていました) これも回答者さんがおっしゃる「言葉の転換」に似たものかと。 進学や就職は何というか、上手に割り切れたのだと思います。 就職活動や転職活動の面接はさほど苦ではなく、まあ落ちたら 凹みはするのですが「仕事人」としての自分を評価されるのであれば 求める人材像などで致し方ないと割り切れるのですが、 一人の人間としてを求められる、要求されるプライベートや日常の 人間関係にはやはり苦手意識が付き纏います。 言葉の捉え方というのは勉強になります。