入れ歯の使い方について教えてください。

質問

入れ歯の使い方について教えてください。

以前、入れ歯にすべきかどうか質問させてもらいました。

その後、いい歯医者さんに診てもらうことができ先日入れ歯を作りました。
保険で安価ですがぴったりしており予想以上に使いやすいです。

ただ保険のせいか樹脂製なので内側の厚さが気になり鬱陶しく思います。
左下奥２本ですが、朝食、夕食だけの使用にとどめたいと思っています。
平日仕事で外へ出るのですが長時間装着は避けたいということです。

下の歯がない状態だと上の歯が下がってきたり、顔が変形してくるということを前回の質問回答で頂いています。
先生にも次回聴いてみるつもりですが、ご経験のある方実際いかがでしょうか。
現在５７歳ですが今後何年も短時間使用だけの場合問題が出てくるでしょうか。

回答No.1

hmcke213 · ベストアンサー

そうですね、歯医者に聞いたら、「ずっと装着している方が良い」と口を揃えて言うはずです。
特に、少し前までは「寝る時は歯茎を休めるために入れ歯を外して寝る」と言っていましたが、最近では「寝る時も入れ歯を清潔にしてから装着して寝るように」指導する歯科医が増えてきています。

噛む力はとても強いのです。寝ている間は、その強い力で、誰もが食いしばっています。
その力はより多くの歯で分散させる方が残った歯の負担を軽減させ、寿命を延ばすことにも繋がります。
ですから、寝る間も入れ歯を入れた方が残った歯のためには良いというわけです。
それに、少し先の話でしょうが、認知症の予防などの観点からも就寝時の入れ歯使用を勧める先生もいます。それは食いしばりによって脳へ血を流しているからです。脳を活性化させるためにも、夜間の食いしばりは重要だそうです。

ただ、今回は奥歯2本という小さい入れ歯ですので、寝ている間に飲み込んでしまいそうなら、外した方が良いですが、今はぴったり合っているということですので、勝手に外れるということはないと思われます。
積極的に長時間使用された方が良いです。

奥歯だけだからと、抜歯後歯を入れることなく、長期間過ごしてしまった方は、その噛み合わせの反対側の歯が伸びてくる（歯の長さは変化しませんので、下がってくる・上がってくる）、並んでいる歯の歯列が乱れるなど歯に変化があります。

人間は環境の変化に順応し、自身も変化します。
その変化にしたがって、入れ歯もどんどん変化させなければならなくなってくるものです。
正しいケア方法や、正しい入れ歯の使用方法を歯科医から学んで下さい。そうすれば、より長くその快適な入れ歯を快適なまま使い続けることが出来ると思います。
正しい使い方やケア方法を知らないまま使用を続けると、ずっと調整に通わなければならなくなります。

お礼

返信ありがとうございます。

とても丁寧、かつ説得力のある内容でよく分かりました。
実は使い始めて３、４日たったころ気になる度合が減少し結構いいなと思えるようになったのですが、反面食後のケア、つまり特に職場の洗面所で外して洗ったりが面倒なので何かいい方法はないかと思い今回質問致しました。

やはり基本は長時間装着ですね。
次回先生にも念押しのつもりで確認します。