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私じゃないと無視してしまう悩みとは？
- 人から声をかけられたかどうか判断が付かない悩みがあります。特に関わりの薄い同級生から声をかけられると無視してしまい、心臓がバクバクします。義務教育時代に同名の年上からからかわれた経験もあり、自分の質が不便だと感じています。どう対応すれば良いでしょうか？
- 関わりの薄い同級生からの声かけに対して無視してしまう悩みがあります。周囲にたくさんの人がいると特に判断が難しくなります。同名の年上からからかわれた経験もあり、自分の質が不便だと感じています。どうすれば良いでしょうか？
- 人からの声かけに対して無視してしまう悩みがあります。特に関わりの薄い同級生に対して心臓がバクバクして無視してしまいます。自分の質が不便だと感じていますが、どう対応すれば良いでしょうか？
- smnint
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無視というよりは。 確実な要素が掴めない状態では。 中々自分の事だとは認識出来ない、したくない。 そういう気持ちから。 貴方は少しぎこちない頑なさを提示してしまうんじゃない？ 貴方のその内側の葛藤やモヤモヤ。 それは当然貴方の歴史を知らない他者にはわからない。 わからない相手から見れば。 貴方が気がついているのに、気がつかない「フリ」をしていると。 そういう対応に見えてしまうんだよね？ 確信犯的に。それが悪評にも繋がってる筈。 本当に気がつかないのと、既に意識を散らしているのに。 然るべき方向に敢えて向けようとしないのとは全然違うでしょ？ 確かに過去のイメージはあるんだと思うよ。 でも。貴方も過去のままの貴方じゃない。成長してる。 既に時間も経ってる。当時の連中はもういない。 同じ事は起きないんだよ。 起きないんだけど。貴方は過去とダブらせてしまう。 だから「今」の相手にも警戒してしまう。 目が合って気まずくなる事よりも。 知らないフリをして後で気まずくなる事の方が深刻なんじゃない？ 誰も貴方を不快にさせる意図は持ってないんだよ。 目が合う位では誰も気まずくならない。 呼ばれたと感じたから振り向く。そこには理由があるんだから。 自然な流れ。 もっと力を抜いて良いんだよ、貴方は。 周りは貴方の過去なんて知らない。 今の、目の前の貴方を貴方そのものとして感じようとしている。 だからこそ。貴方も色々経験したのはわかるけど。 時間が経った今に至るまであまり重たく過去を持ち込まない。 それこそ貴方が一番気にしている不気味がられる対応。 それは今貴方がしている対応なんだよね、実は。 気がついているのに、気がつかないフリをしたり。 頑なに自分じゃないと言い聞かせてスルーしたり。 そこに何故？が付いてしまうから。 確実に判断できなくても良いんだよ。 だから確認作業がある。 呼ばれたと思って振り向いたけど、自分じゃなかった。 そんな経験貴方以外にも沢山してる。 珍しくも無ければ、おかしくも無い。 丁寧に確認して、真実を確かめれば良いだけ。 勘違いでも構わない。 いたってシンプルなんだよ。 あまり重たく背負わない。 いつ呼ばれるか、呼ばれたらどうしよう。 そういう考え方が。貴方の背中を丸くしてしまう。 そして自然に貴方が持っている快活さを損なってしまう。 もっと肩の力を抜いて。 「今」の貴方として、慌てないで丁寧に対応していけば良いんだからね☆
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- tomban
- ベストアンサー率26% (2616/9771)
私も名前でかなりからかわれたクチですが。 めずらしい名字なので。 しかもそれが「意味が簡単な、わかりやすそうな」ものなら良いんですが、一見意味不明なので困るんですね。 ですので、本当にこの名字が嫌いだったです。 無視することはなかったけど、いじめにあったときも「こんな名字だから」というのは、頭の片隅にありましたよね。 まずは自分の名前（あなたの場合は名前みたいね）について「誇り」を持つことですよ。 珍しい名前（だと思いますけどね）には、そこに隠された「理由」というものがあり、歴史というものがあるものです。 それを知ることで「ああ、私はこう思われて生まれてきたんだなあ」と気付くことが出来ます。 ルーツは大事です。 それだけでも救いになる部分はあると思いますよ。 「からかわれて嫌」では、せっかく付けてもらったのに、名前が泣いてしまいますよ？。 「いじめる人の方の言うことを信じるの？そんなの嫌だよ！」ってね。 何を信じていくか、支えにしていくか、で物事の見方は１８０度変わるものです。 自分が信じきれ、信頼できるものを支えにしてください。
お礼
誇り、自分の名前にはあまり見いだせませんでしたが、ルーツは大事ですね。もう少し自分の名前を大事にしてみようと思います。 ＞何を信じていくか… 完全に正しいものというのも少ない(だろう)世の中では、もう自分が信じることでしか精神的な救いはないのかもしれませんね。 ご回答ありがとうございました！
- hey_hey_11
- ベストアンサー率25% (235/921)
やはり、からかわれたことがトラウマになっている可能性が高いと思います。 そういった行動は恐怖心によることが多いので、治すには専門医が良いのですが、なかなか行けないので 悩んでしまうのと思います。 でも、最近はカウンセリングもありますから、学生なら保健室等で相談しても良いと思います。 自分で治すには、気にしないことです。 先輩は先輩、私は私です。 間違ったことをしても恥ずかしいとか、ダメとか思わずに、人間誰でも間違いはあると思うことでかなり 恐怖心はなくなります。 早く言うと開き直りで、自分を責めないことです。（他人の責任にし過ぎはよくありませんが） それと、こう言った時はどうしても怖い顔になりますので、鏡を見て笑顔を作ってください。 作り笑顔でも構いません。そうやって毎日笑顔でいると徐々に自分も周りも良い方向に変化していきます。 貴方の笑顔が人を引き付けるようになります。
お礼
専門医ですか…興味はあるのですが、あまり考えたことはなかったです。 別件で抑鬱状態になりやすいので、まとめて聞いてみるのも良いですね。笑顔も気をつけるようにします。 どちらかというと自罰的になりやすいので、もう少し楽に考えるようにします。 ご回答ありがとうございました！
お礼
確かに、警戒しすぎてぎこちなかったのが、相手にも伝わっていたのかも知れないです。 昔の出来事に固執しすぎて、あまり周りが見えていませんでした。 日頃から、もう少しリラックスして過ごしたいと思います。 ご回答ありがとうございました！