高校２年生です。

質問

高校２年生です。

最近精神的に落ち着きません。人間関係など色んな事にストレスを感じます。
学校は大好きです。クラスもとても楽しくて毎日笑いがたえません。でも、前は心の底から笑っていたのに今は楽しいのになぜか前みたいに笑えません。楽しいときでさえ、悩みが頭を常によぎります。
それと、1人前のご飯を３食必ずきちんと食べているのですが最近食後すぐに嘔吐してしまいます。太りたくない、痩せたいと言う気持ちがあります。
夜寝れないことも多いので今は市販の精神安定剤を飲んでいます。
自分に甘くてすいません。
これって何かあるんですかね？何かもう、死にたいって言うより消えたい気持ちです。

良くなる方法とかあれば教えて下さい。お願いします。

回答No.2

noname#147590

高校２年生というと、多感な年頃ですし、
本人が思う以上に、
ココロにストレスを感じやすいんだと思いますよ。
それが、例えば、体型を気にして、
摂食障害のような状態になってしまうのだと思います。
夜に眠れないというのも、
気になる症状ですよね。

決定的に私が貴女に対して危険だと思ったのは、
「消えたい」という気持ちです。

「死にたい」というはっきりとした気持なら、
周りも気づきますが、
「消えたい」だと気付きません。
でも、「消えたい」って、
実は、「死」に向かっている言葉なんです。
私は、自殺未遂をしたことがあるんですが、
死にたくて、自殺行為をしたわけではないんです。
「消えてしまいたくて」自殺行為をしたんです。

今は、市販の精神安定剤を飲んでいるということですが、
親御さんは、貴女が精神安定剤を飲んでいることを知っていますか？

もし、知っていたら、
娘がメンタルクリニックに行くことに抵抗感はないでしょうから、
いいんですけれど、
もし、知らなくて、
「自分に甘いから、こうなっているんだ。
　もっとちゃんとしなさい。」
という風にしか考えておられないようでしたら、
一度この質問欄と、私の回答欄をちゃんと読んで頂いて、
早急にクリニックに行って下さい。

今、摂食障害のような状態（嘔吐）が続くと、
それでなくとも成長期なのに、
栄養が十分とれないので
２０代になって、お肌がぼろぼろになったり、
体調が悪くなったりしてきますよ。

どうか、急いでクリニックに行ってくださいますように。

お礼

分かりやすい回答ありがとうございました。
このことを親にはまだ言えていません。実は今高校の寮に入っていて親と離れて住んでいるのに、こんなことで心配をかけたくないと言えずにいます…

クリニックに行くことも考えてみます。

回答No.1

kumadaisuki7

わたしも、あなたのような感じで中学校を卒業したことを今でも覚えてます

学校では友達もたくさんいるのに心の底からは笑えず、なにかしらものたりないような

感じで毎日をおくり、太っているという恐怖から食べ物を見るだけでも

嘔吐したり、おなかが痛くなったりして2週間で6キロ落ちたことがあります

しかし、わたしは、

すこし嫌だな～っていう気持ちも正直言えばありましたが、

精神科医を受診して、睡眠薬や安定剤をもらい先生に聞いてもらえる

と思うと少し気が楽になります

あなたは、自分に甘いのではなくだれでも、こういう時期はきてしまうものなんです

すこし、気を楽にされて精神科医を受診されてはいかがでしょうか？

お礼

回答ありがとうございました。同じ経験をされているなんて心強いです。
前みたいに心の底から笑いたいです。今は前と同じように笑っていてもすぐに真顔に戻れるくらいの「嘘笑い」と言っても過言ではありません。

勇気を出してクリニックに行くことを考えたいと思います。