眠りに落ちる瞬間？

質問

眠りに落ちる瞬間？
先日少し不思議な体験をしました。寝る時のことなのですが、
その日2日間に渡るきつい運動で、全身が軽い筋肉痛みたいに重く、
とても疲れていました。早めに寝ればよかったのですが、いつもどおり
ＰＣいじりながら結局寝たのは1時ごろになってしまいました。

ベッドに入り、意識はあるのですが、体が動きませんでした。動かないというのは、
動くけど動かすのすら面倒くさいから動かしたくないということです。
なので意識のあるうちは寝返りも少なかったと思います。

そして、ものすごーく静かな時って、キーンという音がずっと聞こえるじゃないですか、
目をつぶったままそれが少し続いた後、頭がグワングワンし始めました。
頭のてっぺんのほうから、グワングワングワングワンと中で血が騒いでるような感覚です。
そしてそれがだんだん頭全体、前後顔まで全体的に広がってきました。
痛いわけではないのですが、何かこのまま頭全体にそのグワングワンした感覚が広がると、
意識が落ちてしまうのではないか、何か危ないかも、と目をつぶって動かないまま
心では考えていて、体は動かしたくなかったのですが、辛うじて「んー(!)」という感じで
首を横に一振りしました。するとそのグワングワンした感覚はスーっと抜けていって、
あー今のはなんだったんだろうという感じで我に返りました。

その後はいつもどおり知らないうちに眠ってしまいましたが、何か少し惜しいことをした気がして
います。あのまま感覚が広がるのを待ったらどうなるのだろう、意識がはっきりしたまま
夢を見ることでもできたのかなと思っています。

というわけですが、この現象はなんだったのか、科学的（？）に説明することはできるでしょうか？
よろしくお願いします。

回答No.2

zakire · ベストアンサー

眠っている時でも起きている部分はあるのです。肉体の疲労を回復するのもその働きの一つで、自我を司る部分が休止した状態でのみ働くことのできるプログラムもあることでしょう。
自我は基本的に肉体の能動的な制御を失うことはありませんので、その範疇を越える手順で回復をしようとするなら自我が休止している時、すなわち眠っている時に作業をする必要があるのです。道路の真ん中を掘り返そうと思うなら通行止めも仕方がないですよね。同じことなんです。たまたま気持ちが高ぶっていたかして、そうした作業が行われつつある現場に遭遇してしまったものと考えてください。
そのまま意識を保っていたとしても、自分の心が解体されるのを見ることになるでしょうからあまり面白くはないと思いますよ。もちろん最終的には復旧されるのですが、それにしたって悪夢には違いないと思います。疲れた時には素直に寝ましょう。

回答No.1

goripo77

金縛りだと思います。