一週間に一回ぐらい起こる不気味な現象について

2010/10/13 16:34

このQ&Aのポイント

一週間に一回ぐらい、眠りにつくと体が動けなくなる現象が起こります。
この現象は寝返りがうてず、耳鳴りがして、胸と頭が強く押さえられる感覚があります。
相談しても理解してもらえず、金縛りの可能性もあるが、頻繁に起こる理由が分からないと悩んでいます。

djmwmd
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心の病気・メンタルヘルス
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Falcon_04
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2010/10/14 07:59 回答No.5

金縛りですね。睡眠麻痺とも言います。実は私もよく経験します。異様にリアルであることも多いです。「金縛り」で検索するといろいろ出てくると思いますが、簡単に言えば、睡眠はまず深い眠り「ノンレム睡眠」からはいるのは普通なのですが、金縛りの時は「レム睡眠」かた入ってしまうというのが原因です。以下にウィキペディアのリンクを置いておきますが、他にもたくさん参考になるページはあると思いますよ。 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%87%91%E7%B8%9B%E3%82%8A ↑ウィキペディア私の場合は波があって、頻繁に起こる時期があれば、しばらく起こらなくなるというのが多いです。どうやら，人それぞれ違うもの…のようですね。私の友人は、djmwmdさんと同じようなタイプのようです。金縛りは苦しいですが、解決方法は、やはり専門家に相談してみるのが良いのではないでしょうか。完全に…とは言い切れませんが、良い方向で何らかの変化があるかと思います。

質問者

お礼 2010/11/30 05:27

これから心がけてみようと思います。ご丁寧にありがとうございました。

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noname#128466

2010/10/13 19:22 回答No.4

脳には、覚める順番があるそうです。目が覚めたからといって、全神経のスイッチは入っていません。まず、目が覚めるそうです。その後、手や足などの神経が覚めるそうです。一般に「金縛り」といわれているのは、目は覚めたけど手足の神経は覚めていない状態、ではないでしょうか。疲れていると、手足のスイッチは遅れて入るそうです。金縛りは霊現象でもなんでもないんです。

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