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死のうと思ってますが、迷う気持ちもあります。
死のうと思ってますが、迷う気持ちもあります。 なんだか日本語が変なタイトルで申し訳ありません。 当方、成人しているのに親の脛をかじり、３年くらいで治るといわれた病気を６年も続かせて未だ治る見込みもなく、働けず、社会の何の役にも立たないし、イライラしては家族に当り散らすし、 正直死んだほうが世のため人のためだと思います。周りも もう遺書も書いたし、首吊りのロープも用意しましたし、庭の木の強度も素人目には完璧でした。 これで夜闇に紛れればいつでも死ねます。 でも、このままでいいのでしょうか？22年生きてきて、あー、つまらなかったな。で終わりにしていいのでしょうか？ こんな屑人間やっぱり死んだほうがいいのでは…という気持ちも強いです。 思いとどまるにしても辛い人生をこれから歩んでいかなくてはいけません。 皆様がもし私のような立場だった場合、死のうと思いますか？それとも生きるために頑張りますか？
- natsume071
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- 心の病気・メンタルヘルス
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- -72
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＞やっぱり寝てる時間が一番幸せですよね。 ならいっそ死んじゃえばいいじゃん、って思っちゃったんですけど。 私も今は辛い波が来ている時期なので、寝て過ごそうと思います。＜ ええ、やはり疲れた時は寝るのが一番です。 でも、ただ辛いから寝るのでは無く、疲れをとって元気になる為に寝ようと思えるといいですよ。 ＞パソコンの仕事も「○○万円で教材買って勉強したら仕事いっぱい入ってきますよ！」系が多くて、素人には何を信用したらいいか分からないんですよね。＜ ホームページを作って営業したり、会社と契約する等があります。 自分の能力で出来そうな仕事をのんびり探せばいいんじゃないかな？ 頑張り過ぎや考え過ぎは体にも良くありません。 精神と肉体は密接に関係しているんですよ。とにかく元気出しましょう！ やれることやったらのんびり休もう！ サボり過ぎも、頑張り過ぎも駄目です。 何事も程々にですよ。 何でもいいから楽しみを見つけましょうよ！ 何か出来そうなら迷わず行動！無い時や疲れた時は休む！ 気負わず、悲観せず「柳に風」の精神が一番です！（少し難しいかもしれないけど） メリハリが大切ですよ。
- k_25th
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NO7です。 少し、眠れましたか…? 朝晩、少しずつ秋めいてきてます。夜眠れそうな時は、いつもより温かめにして休んでくださいね。 失礼しました。
お礼
何度も私のためにご回答ありがとうございます。 残念がら寝つきが悪く、辛い夜を繰り返しております。本当に死んじゃいたい気持ちでいっぱいです。 本当に、最近はびっくりするほど涼しくなりました。クーラーなしでも夜を過ごせるなんて、なんだか嬉しいです。しかし、冬季うつ病の気があるので、冬が近づくのは少し憂鬱なのですが。 すみません、心配してくださったのに、愚痴ばかりで。
- katyan1234
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成人しているのに親の脛をかじり 恥じないで病気なんだからさ・・ それと死ぬ気あるなら一度さ生き方を変えてみないかい。 すべてを委ねて生きる がんばらない・・そんな生き方あるんだよ。 俺も死のうと思った・・しかし聖書を教えられてああこんな生き方あるんだ 今の気持ちを神様に委ねて生きる・・・これがキリスト教の教えだと思う。 まず新約聖書かな・・それを読んでいいなあという場所に目を止めてラインを引く事 あなたの悩みと言う罪のためにイエスがこの地上に来たんだよ・・・ それと医者にお話する事・・・ ご両親を悲しむ事はしないでね、ご両親はあなたの事を用無しなんて本当に思っていないよ・・・ もし思っているなら小さい時に世話していないからね・・ 死ぬならキリスト教に改宗して新しくなって生きてみない・・ 教会に行く・・寄付をする・・と言う教えじゃない あなたのそばにいつもイエスがいると言う教え それを信じる事によって大胆になれる・・
お礼
ご回答ありがとうございます。 すみません、家が創価学会なもので、聖書なんて持ってたら追い出されちゃいます; 親の庇護下にいる限りは創価学会員をやっていなきゃいけません。 親にも申し訳が立ちません。 せっかくすすめてくださったのに申し訳ありません。
- 沙羅 聖児（@sara_seiji）
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#1です。 寝てる時間が一番幸せなのは私も一緒です。 普通の人は６～８時間しか寝ないのにたいして、私は１日１２時間前後寝ています。 でも、それは死んだように寝るのではなく、寝ることによってしんどい時間を減らしているんだと思います。 だから、寝れることは良いことだと思います。 それに、寝ていれば誰にも迷惑かけることないかもしれないです。 あなたもゆっくり寝てしんどい時間を減らし、あまり頑張らずに生きていきましょう。
お礼
ご回答ありがとうございます。 やっぱり寝てる時間が一番幸せですよね。 ならいっそ死んじゃえばいいじゃん、って思っちゃったんですけど。 私も今は辛い波が来ている時期なので、寝て過ごそうと思います。
- -72
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＞小遣いサイト、あれ色々やったんですが、あれって結局友達紹介しなきゃ、全然溜まらないシステムじゃないですか。だから今はあまりやっていません。パケット代のほうがかかっちゃう気がして…。＜ ならパソコンの仕事で出来そうなのを探してみたらどうでしょう？ ＞気功ですか！今ちょっとやってみましたがすごく深呼吸できてリラックスした気分になれました。集中力ないので長時間は続けられませんでしたが、眠れぬ夜にやってみます。＜ ３０分以上が望ましいですが、無理に続けるよりも自分のペースで少しずつ伸ばしていった方が効果的です。 落ち着かない時にもいいですよ。 眠れない時は、両手を熱くなるまで擦り合わせて腰に当てましょう。（何度も繰り返すと普通は眠くなります） ＞うち普通の家なんでサンドバックなんてないですよ（笑）売ってるんでしょうか、あれ。でも私、疲れると余計イライラしちゃう性質なんですよね。 あとめちゃくちゃ内陸なんで海がないです…！＜ 売ってますよ。そこまで進めませんが。（だってサンドバッグである必要は無いもの(笑)） 疲れが嫌いならやはり精神統一ですね。 あと、多少は汗をかきますが、柔軟体操等で血の巡りをよくすると、早く治ります。 海でなくとも、一人になれる空間があれば大丈夫です。 それも無ければ、意識でこれをやりましょう。 息を整えて、下腹に力を入れ、声を出さずに、ハァー！！と気合いを込めます。 多少時間はかかるかも知れませんが、これは非常に有効な精神の鍛錬法です。 続ければ必ず変化が見られるでしょう。 こう言うと、馬鹿にしてんのかと思われるかもしれませんが、これはかなりマジレスです。 ＞何か行動、いいですね。まだそんな気力ないけれど、今生きてることが次の行動に繋がると信じて、今頑張って生きます。＜ そのいきだ！ 考えてもどうしようもないことは、考えないようにしましょう！ どうせなら考えて答えが見つかることを考えるべきです。 これから生きててどうなるか？では無く今何が出来るかを考えて！ 無駄なことは考えず、「人事を尽くして天命を待つ」 これでいきましょう！ いつかはNO12の回答者様の仰る意味も分かる時が来ると思います。 「闇の中に居る時程光に近いものは無い」って云うように生きてりゃ良い事絶対ありますよ！
お礼
パソコンの仕事も「○○万円で教材買って勉強したら仕事いっぱい入ってきますよ！」系が多くて、素人には何を信用したらいいか分からないんですよね。 私も一人カラオケに行くのが大好きなので、これからはもっともっと行こうと思います。田舎なんで安いんで…。 闇の中に居る時程光に近いものは無い…、この言葉、本当だと信じて生きていきます。
- -72
- ベストアンサー率33% (14/42)
＞社会の役に立ちませんが、その辺のニートは病気ではないのですから少なくとも私よりかは働ける可能性があります。それだけでも羨ましいです…。＜ パソコンで出来る仕事や小遣いサイト等を探してみたらどうでしょうか？ 多少動けるなら内職もありだと思います。 ＞少し睡眠障害があり、昼寝できないのです…。寝れたら楽なので寝たいのですが…。苦しいです。 精神統一でもなさったらどうですか？ 背筋を伸ばして座り、５～８回程度息を吐き切って、リラックスして、ゆっくりとした腹式呼吸を心がけながらヘソ下３センチくらいの場所の内部に意識を集中するといいですよ。（３０分以上） これは、初歩の気功で疲れやストレスに効きます。 ＞物への八つ当たり方法はまだよく分かりませんが、良いストレスの発散方法をこれからみつけていこうと思います。このままでは家族にも見放されてしまいます。＜ サンドバッグでも殴ったらどうでしょう？(笑) あと、よくテレビとかで海に「バカヤロー！！」て叫ぶシーンありますよね？ あれってじつは結構良いストレス発散法なんですよ。 腹式で息を整えてから、適当に掛け声を腹からだして、愚痴や強気なセリフを何度も叫んでみるのです。 これと一緒に自分の邪気が抜けていくイメージを伴わせるともっと良い。 少しは気持ち変わると思いますよ。 これを、声を出さずにやる少々難しい方法もあるのですが、これはかなり精神が強化されます。 とにかく前向きに生きていきましょう！ よい心身を保つことが回復に繋がります。 諦めるのはまだまだ早いんですから、やれるだけやってみましょう！ ここで悩んでいるよりも、何か行動した方が充実すると思いますよ。 頑張ってください。
お礼
ご回答ありがとうございます。 小遣いサイト、あれ色々やったんですが、あれって結局友達紹介しなきゃ、全然溜まらないシステムじゃないですか。だから今はあまりやっていません。パケット代のほうがかかっちゃう気がして…。 気功ですか！今ちょっとやってみましたがすごく深呼吸できてリラックスした気分になれました。集中力ないので長時間は続けられませんでしたが、眠れぬ夜にやってみます。 うち普通の家なんでサンドバックなんてないですよ（笑）売ってるんでしょうか、あれ。でも私、疲れると余計イライラしちゃう性質なんですよね。 あとめちゃくちゃ内陸なんで海がないです…！ 何か行動、いいですね。まだそんな気力ないけれど、今生きてることが次の行動に繋がると信じて、今頑張って生きます。
- hyouhyou_to
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私なら死ぬか生きるかの答えを出すことから一目散に逃げます！ あなたのおっしゃってる「寝逃げ」ということです。 何かの映画のセリフで 「真剣に生きることは、死ぬことの何倍もむつかしい」と。 きっとあなたは真剣に行きたいからこそ、ここまであがいてらっしゃるのですね。 生きる上で「みっともないほど、あがく」人はカッコイイと思います。 でも今は堂々と逃げませんか？ 私もあなたにこうやって講釈をたれて自己満足という逃げをしているのかもしれません。 だから私にとってつかの間でも、あなたは必要でした。 有難うございました。（皮肉やイジワルで言ってるのではありません<(_ _)>） まあ、そういうことで 何のアドバイスもできませんが ちょっと昼寝でもしませんか？
お礼
ご回答ありがとうございます。 hyouhyou_toの人生に私が少しでも、ほんの少しでも貢献できたのなら本当に嬉しいです。 自己満足でも何でもありません。私はhyouhyou_to様の言葉に救われました。 少し睡眠障害があり、昼寝できないのです…。寝れたら楽なので寝たいのですが…。苦しいです。
- -72
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とにかくポジティブにいこう！ ネガティブに考えてると本当に治らなかったりするよ？ 「病は気から」って云うでしょ？ プラシーボ効果っちゅーやつで治るって思い込むとホントに治ったりすんのよ。 逆もまた然り。 もすこし明るくいこうぜ？ 治るって思い込んでみようよ！ 心（精神）の有り方って非常に大切なのよ。 ＞死んだ世界がどうであろうが、生きている今が地獄です。 ならば死んで、少しでも天国にいける可能性に賭けたいです。 まあ、自殺者が天国なんていけるわけないですが。＜ まぁオカルト的な意見だから信じなくてもいいけど、この世に未練があるようじゃ成仏（天国）は難しいとおもうな。 まぁ悪い事してるわけじゃないし、責任感が強い人みたいですから最低な世界には行かないと思うけど。 ここに質問したってことはまだ考える時間もあるわけでしょ？ 今死ぬのはもったいなさすぎると思うんだよ・・・。 とりあえず、もっと気楽に考えましょう。 少しは人に甘えてもいいんじゃないかな？ 以外に無責任や自己中心的な考えだと、ストレスから抜け出せたりして精神的に良かったりするんです。 だからそういう人は怪我の治りが早かったりします。 もちろん度が過ぎればカスだけどね(笑) あと、あまり薦めたくはないけど、八つ当たりでストレス解消するのも割と有効。（但し、なるべく人では無く物に当たりましょうね） 死んだら御家族も悲しむと思いますよ。 とりあえず、自己嫌悪は止めましょう。 「社会の役に立たない」？貴方なんぞその辺の社会の塵屑に比べたらなんてことありませんよ！ 本当に迷惑かけてる連中が平然としてる世界です。 病気で親の脛かじるだけで死んだ方がいいならその辺のニートはどうなっちゃうの？ まだまだ底辺には逝ってないんだ！ 這い上がるチャンスはこれからいくらでもあろうが！ 頑張れとは言わないけど、もっと落ち着こうよ。 質問の回答ですが、私なら意地で生き抜きます。
お礼
ご回答ありがとうございます。 すごく勇気がわいてきました。 未練がありますが、天国にはお友達がいるのできっと導いてくれると思います。 物への八つ当たり方法はまだよく分かりませんが、良いストレスの発散方法をこれからみつけていこうと思います。このままでは家族にも見放されてしまいます。 社会の役に立ちませんが、その辺のニートは病気ではないのですから少なくとも私よりかは働ける可能性があります。それだけでも羨ましいです…。 意地で生き抜く、とても心強い回答です。ありがとうございました。
- r13th
- ベストアンサー率50% (2/4)
「死にたい」なんて事は極日常に思っている程度の者です。 一度は迷いましたが、現在は一応生きる事を選んでます。 私は自殺を止める事も勧める事もしませんが、質問主さんの時間の有意義なすごし方のヒント程度になれば…… 経験上、本当に心底死にたいと思っていたら相談なんてしないで、迷うことなく自殺してるでしょう。 死にたいと思っては居ても、それを迷っているなら生きていたいと言う本音がそこにある証拠。 「確かに誰の役にも立ってない」「何の役にも立ってない」 そんな事を考えられるだけ、あなたは「誰かの為」を思うだけの心の余裕がまだあると言うことです。 その余裕があるなら死ぬなんて勿体無いですよ。 「死ぬだけならいつでもできる。ほっといたっていつかは死ぬ。 死に方を選べる自由があるのなら、そんな今を生きてる事を喜ぼう」 もし生きようとして、どうしても自分の生きている価値が見出せなくなったら、こんな言葉を勧めます。 「死を求めれるなんて贅沢だから、精々生きてやろう」 最後になりますが、生きていこうと思うのならアドバイスを。 ・働けない事をマイナスと思うな 医者から止められているなら尚更です。（かく言う本人も医者から止められて生活保護受けてます ・周りに当たる事だけは避けよう 周りに当たるぐらいなら、ゲーセン行ってパンチングマシーンでも遊んできましょう。 予算が勿体無ければ散歩でもサイクリングでも。 とにかくストレス・イライラのエネルギーを有意義にせずとも無害にしよう。
お礼
ご回答ありがとうございます。 そうですね、ここに投稿するということは、まだ誰かに「自殺をとめてほしい」という思いがあるからだと思います。 私も22年も生きて、誰の役にも立てず死ぬなんて本当は嫌なんです。 ゲーセンなど行くお金もないし、サイクリングなどして体力消耗したら余計イライラしちゃう体質なので…。これから上手いストレスの発散方法を見つけていこうと思います。 家族の前では極力笑顔で、明るく振舞いたいと思います。
- 沙羅 聖児（@sara_seiji）
- ベストアンサー率25% (25/98)
#1です。 私も親や友人などに迷惑をかけて生きていました。 今でも親や友人に迷惑をかけながら生きています。 それでも死ぬのを思いとどまりました。 それは友人の一言があったからかもしれませんが、「生きるのを頑張る」のをやめるきっかけにしか過ぎません。 いまは、頑張らずに生きています。 病院にも通い、もう２～３年たちます。 これからも、病院に通いつつ親や友人に迷惑をかけながらも生きていくと思います。 頑張ろうと思う気持ちが逆に自殺に向かわせているのではないかと思います。 何をするにも頑張らずにゆっくりしてみませんか？
お礼
私のために何度も回答ありがとうございます。 でも頑張らないと今一分一秒が辛くてなりません。 起きている最中は辛いこと、しんどいことしか頭を巡らないし、それを絶えるにはやっぱり頑張るしかないのです。 寝てる時間が一番幸せです。 でもそれってやっぱり死んだほうがいいってことですよね。
お礼
何度もご回答ありがとうございます。 すみません、ホームページ作ったり、会社と契約したりする気力あったら多分自殺してないと思います…。それくらい今無気力なんです。折角良い発案をしてくださったのに申し訳ないです。 柳に風、全然知らない言葉だったのでググらせてもらいました。しなやかな強さ…私も柳のように、風がやんだらすぐに立ち直れるような、しなやかな強さを見に付けたいです。