青汁についてなのですが・・・

質問

青汁についてなのですが・・・
青汁の主な原料には　ケール、大麦若葉、桑の葉、明日葉がありますが、どう違うのでしょうか？また、最も飲みやすいのはどの原料の青汁ですか？また、お腹にいいのはどの原料の青汁ですか？教えてください。どの青汁の宣伝を見ても自分の会社の青汁が使っている原料が一番だという感じのことが書かれていて分かりません。また、青汁を買うときはテレビで宣伝をやっているような会社のが良いか、大きな会社ではなく原産地域の会社で買った方がよいのでしょうか？

回答No.3

yumeyo2301

おなかに良いものとのことでしたので、
私が最近効果があったなぁと思うものをご紹介します。

先日、テレビの宣伝を見ていて、桑の葉のデトックス効果に惹かれて
色々と効果、効能など調べた結果、「お茶村の神仙桑抹茶ゴールド」という
商品を購入しました。

栄養素も高かったけど、食物繊維が豊富とのことだったので、
ここも買うひとつの要因になりました。

まだ飲み始めて２週間目ですが、おなかの調子もよくなってきました。

商品はここから買いました。
http://ochamura.com/mc/

また、色々調べたとき、一番役立ったのはここでした。
色々と参考になると思います。
http://青汁.biz/kuwanoha/

回答No.2

moe190120

どの原料も似たりよったりだとおもいますよ。

　ちなみに私はケール１００パーセントの青汁を飲んでいます。

　最近の青汁はどれも飲みやすさを追及してのみ安いものが多いですよ。

　無農薬のを選ばれると健康によいとおもいますよ。

　無農薬であれば、どれも試してみてはどうですか？飲みやすさはどこも変わらないとおもいますよ。

　大きな会社でも原産地域のでも、そう変わらないとおもいますよ。

　一回ずつどれも試してみるのが一番いいと思います。

回答No.1

asebi-0806

実際にはどれが優れているとはっきり言えるようなものではないでしょう。
整腸作用はどれにもありますから、どれもお腹に良いでしょう。
情報を得てどう判断するかは個人次第だと思います。
味で選ぶか、価格で選ぶか、信頼で選ぶか、栄養素や成分のちがいを比べて選ぶか…。
実際に製造工程を見学にでも行かなければ判断できる確実な情報はないでしょう。
私は近所のスーパーで買える冷凍青汁を飲んでますよ。
粉末のもいくつか試しましたが冷凍のほうが味が良いし、原料そのままで信頼できる気がして…。
ケール１００％か、ケールと大麦若葉の混合です。
豆乳で割ってハチミツを少し入れて飲むのがお気に入りです。

補足

丁寧な回答ありがとうございます！　食物繊維が最も少ない青汁はどの原料の青汁ですか。また、ケール青汁は大麦若葉と比べて飲みにくいと聞きますが本当ですか？　明日葉は少しお腹にキツイ気がするのですが勝手な思い込みですか。何度もすみません。