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甘えなのか・・・自分が嫌いです。
- 甘えでしょうか。人の目ばかり気にしてしまう自分が嫌です。
- 自分が新しい環境が苦手で引っ込み思案な性格なのか、それともSADという病気なのか迷っています。
- 仕事に行けている限りは違うのかな？とも思いますが、常に不安で身体がだるい感じがしています。
- masami0105
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- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
何故？人に甘えてはいけないのですか？ 勇気を出して、甘えてみましょうよ！ 何故？人の目を気にしてしまうのでしょうか？ 自分にもっと自信を持ってください！ と、これが出来ないから悩んでいるんですよね。 これは、全て精神的な問題ですね！これは、時間が解決してくれる問題では無いと思います。 まず、何故？そういう風に考えてしまうのか？原因がある筈です！ その原因が明確に解れば解決の近道なのですが・・。 よく子供の頃を思い浮かべてみてください！ あなたは、今、物凄いストレスになっていますね。 夜眠れないのは、自律神経の交感神経が過剰に働いている証拠です。 大きく深呼吸する癖をつけてみてください。 きっと今、あなたの呼吸は、小さい呼吸になっているはずです。 ところで、新しい職場では、誰もが緊張や失敗をします。極、当たり前のことです。 あなたは、自分がどうあるべきなのか、よりも他人を気付かってしまう性格のようですね。 自分がどう思うかより、他人が自分をどう思っているのか？の方が強いみたいですが、 他人は、あなたが思っているより、あなたの事をそんなに見ていませんよ！ まずは、他人よりも自分を意識してみてください。 自分がどうしたいかです！本当にやらなくてはいけない事です。 そして、それをやったらどうなるのか？を想像するんです。（明確にです。） 人間は、意識の生き物です。自分が意識した通り（考えたとおり）にしか、行動は出来ません！ 例えば、車の運転です。右にカーブしている道を左には、曲がりません！右を意識しているからです。 自動販売機で、珈琲を飲みたいと思っているのに、コーラーは、買いません！ 全て、意識した通りに行動し、意識した通りに人生は、動いていきます。 あなたが今、悩んでいるのも意識しているから悩んでいるのです。 安心して下さい。一歩前進しているのですよ！ あなたの意識を変えれば、必ず、克服出来ます！絶対です！ 病院は、薦めしません！なぜなら、自分が病気だと勘違い（意識）してしまうからです。 あなたは、病気ではありません！人より、相手に過剰に気を使う性格なだけです。 優しすぎるあなたは、それを当たり前の様に生きてきたのです。 辛かったでしょう！よく、打ち明けてくれましたね。 さあ勇気を出して、自分を変えてみましょうよ！ 恐らく原因は、子供の時の親の躾にあると思います。 では、質問です。 あなたは、そこの社員全員に好かれたいと思いますか？ 多分、YES ですよね。 でも不可能です。そこの社長さんでも社員全員に心の底から好かれる 事は、出来ないのです。実際は、10人いたらその内1人いればいい方なのですよ！ 当然なのです。世界のどんなに偉い人でも賛否両論なんです。 これが、人間であり、世界中の戦争やケンカが絶えない原因なのです。 思いは、人それぞれ違います。ましてや、生活環境、生まれた育った環境、親の躾、道徳など 違うんです。 しかも同じ環境で育った、兄弟でさえ、考えの違いでケンカをします。 人は、皆考え（意識）が違うんですよ！ 当たり前なのです。 もう一度言います。 自分の意識を変えてみましょう！ 人を気付かうのは、大事な事ですが、自分自信も気使って下さい！ 心の優しすぎる投稿者様へ 乱文で御免なさい！
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- tutan-desu
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自分が特別な存在だと勘違いしてない？ 誰でも多かれ少なかれそんなもんだよ。 ただ、仕事しないと食べていけないから、遊びにも行けないから毎日頑張ってるだけだよ。
おはようございます。 ぶしつけですが、あなたはやはり未熟なのだと思います。 人の目を気にしすぎるのは、他人が自分をみている姿と、自分自身が考えている自分との間にギャップがありすぎる傾向があることを示しています。客観的に自分をとらえていないともいえます。 たとえば、あなた自身が考えているほど、他人はあなたに関心がなく、結構、無関心であるということを理解できていないと思います。人はみな、たいてい自分のことで精一杯で、よほどの利害が絡まない限り他人の人生に無関心です。 自分自身のことを振りかえってください。あなたは他人の人生に対し、非常に関心を持っていますか。むしろ自分のことばかり考えているのではないでしょうか。 他人が自分に無関心であるという意味では、あなたのこころはもっと自由でいいと思います。 実は私もえらそうなことをいえるわけではありません。私もその昔、あなたと同じようなことで悩んでいました。今でも多少そういった性格が残っていますが・・・。ちなみに私はもう５０歳に手が届きそうな年齢なのです。
- lovekubo
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基本的に人は、昼間よりも夜間の方が考え込む傾向にあります。 なので、なるべく夜間には大事な事の判断をしないようにすべきと私は思うのですが。 ここは確かに病院ではないのですが、あなたは何か治療やカウンセリングのようなものを求めていらっしゃるのですか？ 会社に行こうとすると嘔吐してしまう…は少し心配な症状ですので、いちど心療内科に相談されてみませんか？ あなたのようなお悩みを抱えた方は沢山いらっしゃいますので、身体に影響が出てしまっている場合、それは甘えではありませんよ。 あなたの心のキャパシティに余るような事が起こっているのでしょう。 騙されたと思って、ぜひ一度試されて欲しいと思います。
- putaco
- ベストアンサー率0% (0/1)
はじめまして。 私も若い頃（20歳頃）は、仕事や人間関係ですごく悩み、夜中も起きたり、泣いたり…逃げ出したくなる気持ちもありました。 自分の気持ちに正直に物事を進めたらどうでしょうか？ それでもう限界となったらまた考えてみてはどうですか？ 体あっての仕事なので、体調を崩したら働けなくなりますよ。 それに、きっと悪口を言われてるようなと書いてありましたが、言いたい人は言わせておけばいいのです。 私の今の職場にもすごく意地悪な人がいますが、私だけが『嫌だ』という気持ちではなく、周りのほとんどが同じ気持ちでした。 逃げ出したっかたら逃げ出すのも１つの手ですよ！ お金も大事ですが、環境やあなた自身も大切ですよ。 どちらに転がってもあなたはあなたです。 自分が嫌なんて言わないで、前を向いて歩いてほしいです！ がんばれ！！！！！！！
