うつ病についてです。

質問

うつ病についてです。
長い間何もやる気に慣れません、頭痛にも悩まされ、病院で、お薬を頂きましたが、
効き目は無く、その後我慢できる程度などで、我慢しています（現在は以前よりはよくなったと思います）。

最近では、寝つきが悪く、日が昇るまで眠れないでいます。時間が自由に聞くので、
朝まで眠れない日は、朝方から夕方まで寝ている状態です。
だいぶ前から、ストレスを感じると、涙を流すようになりました。
それが最近では、ストレスを感じなくても、昔の事や、些細な事（その時は私にとってとても大きなことと感じる）で、一人で泣いています。

眠れないのも、夕方まで寝ているからだろうと思いますし、
やる気が出ないのも、自分の理想的な生活は当分の間、無理だろうと確信したからであり、
頭痛も喫煙者なので、そこから来ているとも思います。

自分が重度のうつ病ではないとは解りますが、
このままの状態があと二週間続いたら、診察に行こうか迷っています。

先生には何を伝えればいいのでしょうか？
今の自分の立場や、状況、プライベートについて、不満について、やはり全て伝える必要がありますか？それとも、今回ここに記載したお話だけでも、診断できますか？
話す事が面倒というか、恥ずかしいので。
詳しい方、どのくらいこの状態が続いたら、診察に行くべきか教えてください。

回答No.2

ほんだ のり（@H5-NC31） · ベストアンサー

闘病歴１年半です。
現在月３回のペースで心療内科に通っています。

小生の主な症状は「不眠・倦怠感・情緒不安定」でした。特に不眠の症状はひどくて、
現在も眠剤飲みまくっています。それでも眠れないときは酒に頼ります（笑）。

３月で前職を退職しましたが、勤務していた頃は、自分でもびっくりするくらい情緒不安定でした。
倉庫にある段ボールを蹴りまくったり、壁をぶん殴って流血したり・・・。気が付いたら、ネクタイを首に絞めていた事もありました・・・怖っ。

とにかく一度、心療内科を受診したほうがよろしいと思います。多分、アンケート的な物をやらされると思いますが、正直に答えれば、今の自分の状態がわかると思います。Ｄｒ．には、洗いざらいきちんと話したほうがいいと思います。今後の治療に影響するかもしれませんので・・・。

どうぞお大事になさって下さい。

お礼

「どうぞお大事になさってください」
の一言で、報われたような気持ちになり涙がでました。
いらいらから、悲しみにかわり、今では無気力状態ですが、
どうしても、自分の甘えにしか思えず、精神病、心療内科といった門をくぐれません。
しかし、この状態が続くようなら、やはり行こうと軽く決意できました。
近い未来、あの時は辛かったけど、今はなんて幸せなのだろうと感じれるよう前に進みたいと思います。
健康な身体、心があってこそ、本当の美しさを手に入れますよね。
美しくなりたいと思っているのに、睡眠不足、喫煙再開により、肌荒れも起こし、
唯一の楽しみ、美に対する思いすら、今は億劫です。
そんなじぶんにさよならするため、今から禁煙そして美容対策をし、
その後、病院のお力も少し借りようと思います。
ありがとうございました。

貴方様もお大事になさってください。

回答No.1

poyo3

病院へいっても他の病気と同じで今困っている症状はなんですかということになるかと思います。
たとえば眠れないとか無気力で仕事ができないとか・・。
その主訴からじゃあとりあえず薬でも出しておきますので（睡眠剤か精神安定剤）様子を見てくださいという感じではないでしょうか？
基本的に医者にかかればかならず直るというものでは無いので勘違いはしないように。（医者に任せれば乗ると思っているといつのまにか薬漬けとうこともありえます）
あくまで自分の心の問題ですから最後は自分でという心構えはひつようかと思います。
今の状態ではそんなことはいえないでしょうけど。
あと人間はストレスを感じると防御反応として昼寝るようになるとか。これは昼間の方がストレスが多いためだとか。涙を流すのも心理的なバランスをとろうとする自浄作用みたいなものだと思いますのであまり否定的になる必要はないかと思います。
あまりなんでも決め付けずのんびり気長にいくくらいの方が良いかと思います。