３年前から鬱病をわずらっている会社員です。

質問

３年前から鬱病をわずらっている会社員です。
私は世間体をすごく気にする、神経質な器の小さい人間なので、どんなに苦しくても
休職だけはしませんでした。
パキシルの効果が全然ないのに、１年以上も処方され続け、不信感を抱いたので
あるとき通院をやめました。

その後、鬱病をずっと支え続けてくれた彼氏に振られました。
振られた原因はいろいろあったようですが、私に浮気疑惑があったこと（実際には浮気はしていませんが）、私が彼の女友達（特定の人だけ）にひどく嫉妬していたこと、せっかく彼が楽しいところに連れて行ってくれても、仕事のストレスからぜんぜん楽しい顔をしないこと、・・・今考えると、無数に出てきます。

最近、偶然私に合う抗鬱剤を見つけてくれた先生に出会い、ほんの一月くらいで
鬱病の症状のうち、焦燥感が軽くなったようです。
ただ、長年付き合った恋人に振られたことで希死念慮が激しくなり、
会社でも頓服を飲みながら不安感を押さえ、周りにもわかるくらい不安定な感情で、
振られる前にこの先生に出会っていれば、もっと元気な自分になっていて、振られることもなかったのに・・・など、いろいろ「ああすればよかった、こうすればよかった」と
ごちゃごちゃ考えてしまいます。

失恋が引き金になり、（精神科の先生が悪いわけではないです）欝の症状が
ひどくなってしまいました。
仕事も、正直できなくなってきました。連絡の来ない携帯電話が怖くて、一月ほど押入れに入れっぱなしです。
時々、自宅の最寄り駅でぼんやりベンチに座り、家に帰りたくない一心で
時間が過ぎることだけを考えたりしています。

失恋なんかが原因で、休職することになったら
すべてが終わりでしょうか？
出会いの場も減るし、万一彼氏と再会したときに「休職してる」となったら
成長していない私の姿に、ますます彼は私のことを嫌いになるでしょう。
賃貸暮らしなので家賃と税金がどんどん減り、生活も苦しくなる・・・。
でも、今会社にいても、情緒不安定で、人付き合いも悪くなり、機嫌も悪いのです。

休職することで、じぶんをゆっくりと見つめなおし、この状態から逃れられるなら
休職も悪くはないと思いますが・・・

会社には休職の本当の原因を伝えてなくても、
失恋で休職された方、いらっしゃいますか？
休職して、改善されたことはありますか？

今の自分の身の振り方について、真剣に悩んでいます。
希死念慮もすごいので、自分が怖いです。
助けてください、お願いします・・・

回答No.1

noname#185422 · ベストアンサー

はじめまして、よろしくお願い致します。

＞休職して、改善されたことはありますか？

あります。うつ病暦４年の者です。

わたしの場合は、休職して（４ヶ月）復帰しました。

そして、２年後に早期退職で再休職（３ヶ月）しました。・・２回目のときは、傷病手当金はもらえませんでした。

しかし、１回目の時はもれ得ました。約６割の給料ぐらいです。

そのときに、ほんの数週で気持ちも楽になりかなり自分的にはベストな選択だと思いました。

あなたも、今は混乱している心理状態なので休養することをお勧めします。

あなたの今までの仕事ぶりで、上司も納得して休養させてくれると思います。
１年６ヶ月間まるまる休養することです。
将来のことなど、再人生設計を立てることです。

お大事に！！

追伸、薬は自分で服用を決めてはいけません。わたしの妹は統合失調症で再発して前よりも悪化して
薬も倍以上飲んでいます。しかし、もう普通の仕事はできないくらいな状況で生活保護で暮らしています。

そうならないため、薬はちゃんと飲みましょう。