初めまして!高校〇1年生です.

質問

初めまして!高校〇1年生です.
ずっとずっと誰かに相談にのってほしくて・・やっとこのサイトを見つけました(´;ω;`)!話の内容もぐだぐだですが良ければ相談にのってください。

私の悩みは、自分の精神の弱さ・ネガティブ思考・常に誰かに必要とされてたいと思っている・嫌われるのが怖い・・など最悪な性格です。こんな性格ではバイトを始めてもすぐ泣いて投げ出してしまいます。２日前やめました。一番ひどい時は、1人になるとなんともいえない孤独感にみまわれます。外に居る時なんかは、みんなが自分を見てかわいそに思ってる!などの被害妄想をしたりします。中学生の時はそんな事一切思わなかったのに、高校生になってからです。それに異性の周りの目をかなり気にするようになりました。可愛いって思われてないわ!とかブサイクって思われてる!とか・・もうとにかく全てネガティブに考えて考えて死にたくなる時があります。心臓が爆発する!ってぐらい小さい事で悩みます。

強くなりたいです。
どうしたらこんな考え方から卒業できますか？

回答No.3

witchkoharu

こんばんわ。
悩みまくれて素敵なことじゃないですか。
人生は国語のように解釈は十人十色ですし（漢字の書き取りは別ですが）、数学と違って正解がありません。
悩んだ数だけ答えが出てくるし、経験した数だけ答えを導く手段が増えてきます。
社会人になったらどんなに辛くて情けなくても自分で頑張るしかなくなります。
そのための経験の蓄積の時期だと思えば気持ちも幾分かるくなるのでは？
今なら学生だから...と世間の評価も甘いでしょうから利用しないとね。
あと、被害妄想はもう少し頑張って「妄想」だけにしましょう。趣味が妄想になると見るものが全て面白くなりますよ。
偉そう言ってる私も学生の頃はあなたと同じでしたし。
そうそう、異性の目を気にするのは男の子として正常なことです。もてるって言うのではなくて異性に好かれる人になるようにして下さいね。女の子の「感情を持たない男」に対する評価は怖いくらいです。
女の子に好かれなかったら世間でも好かれないかも知れないですから。
「良い所も悪い所も自分らしく。細かいことは気にするな、大きいことは忘れてしまえ。」
「いい顔してたら良いことがある。適当に頑張れ」
ですね。半世紀生きてますがいつも言い聞かせてます。
結果なんて人生が終わるまで分かりませんから適当にやりましょうね（笑）

回答No.2

zakire

そんなに焦らなくてもいいんじゃないですかね。あんまりどっしり構えられてもねえ？駄目な大人の立つ瀬がありませんし。今のところはわたわたしててもいいんですよ。
アルバイトするのもいいでしょうが、もう少し気持ちが落ち着いてからの方があなたにとっても雇う側にとってもいいような気がします。働くことの意味をよく考えてみてください。
どうにも人の目が気になるなら、人の少ない所で気を落ち着かせるのも手です。山歩きなんかいいんじゃないですか。整備されたハイキングコースがある所なら一人でもさほど危険はないでしょう。
自然の中で自分をみつめてみれば、悩んでいることのいくつかは取るに足らないことであると思えるかもしれません。距離を置いて眺めてみるのがいいんです。
やり方は人それぞれでいいと思います。ぼーっとできる瞬間を生活の中に取り入れてみてください。悩むことも大切ですが、たまには全部忘れてもいいんです。それで見失ってしまうようなものは最初っから大して重要なことではないのです。悩みどころのコツみたいなものを覚えてしまえば思い詰めることも自然と少なくなることでしょう。

お礼

ありがとうございます(^3^)一回全部リセットして１人旅にでもでようと思います。

回答No.1

scully_mame

わたしは思春期はとっくに終わって人目なんか気にならない図太い年齢に突入してしまっているので、質問者様にとっての事の重大さがイマイチ理解できていないノンキな意見だったらごめんなさい。

なにか部活動はされていますか？
わたしは社会人なのでその立場から言いますと、アルバイトといってもお仕事ですので、続ける気のない人に労力を割くのは面倒なのでほうっておきます。
でも部活動となると、それなりの仲間意識とか結束もありますし、簡単に投げ出せないのではと思います。
一緒に何かを頑張っていくことで、自信につながっていくこともたくさんあります。
もし部活動に入っていないのなら、入ってみるといいと思います。
意見が食い違ったり、うまくいかないこともあると思いますが、鍛えられると思います。

あと、ファッションなどに興味はありますか？
女の子にとっておしゃれは魔法みたいな力があって、自分がかわいいと思うヘアスタイルにしてみたり、アクセサリーをしてみたりすることで、自信を持てるようになることもありますよ。

あとは、難しいかもしれませんが、そんなこと気にならないくらい夢中になれることを見つけることです。
そこで気の合うお友達などできれば、楽しくてそんなコンプレックスはふっとんじゃうんじゃないかな、と思います。

わたしも思春期の頃はコンプレックスのかたまりでした。
「こんな些細なことでこんなにいつも落ち込んでいて、この先まともに生きていけるんだろうか？」とか思ったこともありましたが、そんな時に年の離れた姉が、
「年とれば生きるのラクになるから！」と言ってくれました。

質問者様の悩みは誰もが通過する思春期独特なものだと思います。
そう深く考えず、まずは楽しいと思えるように生きてみましょう。
がんばれ！

お礼

ありがとうございます。なにごとも楽しい!と思えるように頑張ります。