来週に体育祭があるんですが

質問

来週に体育祭があるんですが

私は、足が遅いので徒競走が
嫌いですっ(´\ω\｀)

なので速く走れる方法や、
ポイントなどがありましたら
教えて下さいっ＞＜!

回答No.1

Willyt

短距離レースでまずやらなければならないのは腿を高く上げることです。これが確実にできるように練習するだけで１００ｍで２秒くらいは速く走れるようになりますよ。ストップウォッチで測って確かめて見て下さい(^_^)