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彼女とケンカしてしまった後の不安と対処法
- ３日前ぐらいに彼女とケンカしてしまいました。１ヶ月前にも優柔不断なせいで怒らせてしまいました。彼女は中学からの同級生です。
- 彼女とメールのやりとりで自己評価が低くなってしまい、不安になりました。彼女からは大人な人生論を言われ、自己肯定感が低下しました。
- 彼女に対して反発的な態度を取り、会う際にもうまくコミュニケーションが取れず、逃げるように帰ってしまいました。現在、彼女からの返信がなく、不安で仕方ありません。
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質問者が選んだベストアンサー
再びNo1.です。 No2.の方を含めて、勘違いがないように補足しますね。 私の「待つ」という意味は、質問者さんが頭を整理できるまで待つということですよ。 最初の質問時は意味が取りきれず2度読み返しました。 頭が混乱しているときに何を言ったりやったりしてもあまりいい方向には進まないものです。 No.2さんも後で自分が言ったこと、やったことを落ち着いて考えて出した結論で行動したことだと思います。 最初の質問時のように、返事がないからどんどんメールしたり電話したり、つまり自分が不安だから変な内容のメールや電話でつついていたら、かえってどんどん彼女は冷めるばかりです。 深呼吸も落ち着くためには役立ちますが（肉体的に）頭の混乱を解くには、 自分の考えをgooに書いたように、書き出してみましょう。 書くことによって、頭も整理できるし、気も落ち着きます。 例えば、マインドマップ(参考URL) 私の職業はマーケティングコミュニケーションなので使いますが、 今後あなたが大学へ進んだ場合論文を書くときにも役立ちます。 この際、人生勉強ともに表現力も身につけちゃいましょう！ 一石二鳥です。 いずれにせよ、人間であり人間の中で生きていくわけですから、 喧嘩は高校生だけのものではなく、長年連れ添った夫婦間でも会社でも 多くの場合ミスコミュニケーションですから表現力を身につけることは社会に出てからも必要です。 と、気を大きく持って。 ゆるゆるにがんばってみてください。
- 参考URL：
- http://www.mindmap77.com/
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- para3gathi
- ベストアンサー率48% (826/1711)
>もう一日、二日ぐらいまって音沙汰なしなら 私は急ぐべきだと思います。待っていてもおそらく音沙汰はないでしょう。あったとしても、良い返事でない可能性が高いと思います。 この件、ある意味質問者さんから喧嘩を仕掛けてしまった様なものなのです。質問者さんの方から速やかに行動すべきだと思います。 実は、かつて私も言わなくてもよい事を、当時お付き合いしていた彼女（現在妻）に言ってしまった事がありました。ある意味、同じ様な受け止められ方をする言葉でした。 彼女が去って行った後、私はまだ彼女が戻っていない家に電話を掛け、悪い事を言ってしまったから許して欲しいと伝えて下さいと、母親に伝えました。彼女、もう終わりだと決意していたそうです。でも私が伝えたメッセージをきいてほっとしたそうです。 対応を間違えていたら、私の妻にはなってくれていなかったでしょう。
お礼
まちすぎも良くないですもんね。 明日、学校でしっかりと考えを整理して、いきたいと思います。 ありがとうございました
- midoriarne
- ベストアンサー率36% (4/11)
No1です。あなた、本当にいい高校生ですね。No.2の方も言っていたように、言いたいことは直接会って説明するのがいいと思います。が、いまあなたの頭の中も精神状態も落ち着いていないので、少し整理して、話したいことをまとめて会ったほうがいいと思いますよ。 誠実に、真摯に説明すれば必ず気持ちは相手に伝わります。 また、まだ高校生ですからしかたないありませんが、そんなに先の事で悩まないように。 私は、クリスチャンなので聖書にもありますが、「明日の事を思いわずらわない」事です。 明日に備えることは大切ですが、「思いわずらい」とは、あなたが考えているように「もし、彼女の気持ちをつなぎとめられないならどうしよう」とか、あれこれまだ先のわからない事を想定して不安に陥る事です。 できるだけの事をして、待つ。 つまり、話したい事をきっちりまとめて気持ちを落ち着つくまで待って、お話しましょう。
お礼
いい高校生ではないんですよ 前のケンカの原因の優柔不断もまだ改善できずにこんな事になってますからね。 今回のことにも優柔不断が原因の一つだと思うんです。 僕、私生活がだらだらしてダメなやつなんですよ。 どんな事にも本気になれず、やりたいことも全然見つけられなかったんです。 でも…いい加減卒業しなきゃと思ったんですよ、今回の一件で。 彼女にいわれた人生論のなかに中途半端にすんなら最初からしない、時間は無限じゃないんだから思い付いたことから片付けていく、てな感じのことがあって、そのとうりだなぁと思ったんです。あなたがたの助言のおかげでそう思えました。 あいつに嫌われたって思った瞬間からから心がすっかすかですよ。さすがに次のチャンスはないでしょうし… だから、いままであいつになにもしてやれなかったけど、そのいままでを取り戻してやれるぐらい大切にしたいとおもったんです。 まだ仲直りできると決まった訳じゃないですけど…自分のためにもあいつのためにもがんばりたいです! なんかすいません、お礼言うところで勝手に決意書いちゃって 自分でよんでみたらすごくくさいセリフはいてますね(笑) でもここまで大言壮語言ってできなかったら所詮その程度の人間だったってことですよね さすがにそこまで腐る訳にはいかないです 悩むこといっぱいですよ～ 時間はかかるかもしれないけどがんばります。 初めての彼女なんでまだまだ至れないとこがたくさんあります。 そのときはまた相談にのってくださるとありがたいです。 ちゃんと考えを整理して、いきたいと思います。 こんなに親身になってくださって本当感謝しきれませんよ!
- para3gathi
- ベストアンサー率48% (826/1711)
言わなくてもよい事、言ってはならない事を言い、しなくても良い喧嘩をしてしまった。質問者さんだけじゃないです。大人の恋愛でもありがちな事です。 そしてそれが原因で決定的な別れになるカップルもあれば、上手に修復して今まで以上に強い間柄に戻るカップルもいます。その決めては誠意でしかないです。 おそらく質問者さんが >高校３年生で将来のことや自分のことで不安になってしまって(以下省略) と思ったのはある意味本当の気持ちだったのでしょう。でもそれは彼女さんが嫌いになった訳ではなく、二人の将来にはっきりとした自身がモテなくなってしまった。そういう事なのだと思います。そしてそう思う事は、先に述べた通り誰にでもある事です。むしろそういう事を自問自答する事が、ある意味真面目な姿なのです。 でもそう言われた彼女さん、びっくりされたでしょうね。そう言ってしまった結果として、その様な不安な気持ちにさせてしまった彼女さんの事をきちんと考えて上げて下さい。きちんと考え、きちんと対応できるかどうか。そこにどの様に誠意を表すか、そこで全て決まるのです。 >彼女から返ってきたのはとても大人な人生論みたいなので、しっかりと考えないとダメ 質問者さんの彼女さん、しっかりとされている方ですね。大切にしなければならないパートナーだと思います。 強がりみたいな事を言うのは止めて、まずは黙って頭を下げて誤って下さい。ここから始まります。そしてなぜそう言ってしまったのか、本心はどうであったのか。きちんと話し合って下さい。その結果でお二人の将来が決まります。 メールではだめです。中学校からのとも立ちなら、御自宅もご存知でしょ。家に行っても構いませんから、顔を見てしっかりと自分の気持ちを伝えて下さい。そして彼女さんが言う人生論もきちんと話し合って下さい。 それがきちんとできれば、今まで以上に強い間柄になれると思います。
お礼
ありがとうございます。 言い方がまずかったんでしょうね 不安なのがいつも自分だけだと思うあたりが僕はダメなんですね。 もう１人の方の回答では少し待ってみたらとも言われたので、もう一日、二日ぐらいまって音沙汰なしなら家に行って直接相手の顔をしっかり見て、謝りたいと思います。自分には積極性が足りないと思ってましたし 手元からなくなりそうになってから、大切さに気づくとはよく言ったもんですね。 僕にはあいつ以外を好きになれそうにないですからね。 絶対に仲直りして、大切にしていきたいと思います。 本当にありがとうございました。
- midoriarne
- ベストアンサー率36% (4/11)
こんばんわかな？ まずは、深呼吸してみてください。ゆっくり。吸う息より吐く息を長く。すぅー。はーくー。。。。 （医学的に落ち着く根拠があります。） あなたの年齢では男の子も女の子もホルモンの変化が激しく例えると嵐の中にいるようなものです。 彼女をとは3年ほどお付き合いしてるんですよね。 自然消滅にはならないから落ち着いてください。 女性のほうが精神的には成長がはやく、大人びた人生論が帰ってくるのは想像にかたくありませんが、 彼女もまた多感な時です。 あなたの文章だけでは彼女の性格までわからないいのですが、 彼女もひつこく理由を聞いてきたわけには、気になることがあった訳で、 ひょっとしたら、あなたの率直な正直な答えを見た時に自分の考えていたことと開きがあったので、 自分の中で整理するのに時間がかかっているのかもしれません。 相手から返事は必ず来るので、しばらくそっとしておいたほうがいいと思いますよ。 特に女性は追うと逃げますが、ほおっておかれると不安になる生き物です。 あちらから連絡を取ってくると思います。 また、あなたですが色々考えていてちっとも情けないと思いませんよ。 高3なのに優しい男子だと思います。 それより、受験やあなたの将来のことのほうが差し迫っていませんか？ 彼女を信頼して一回り多いな気持になって待ちましょう。
お礼
補足でいろいろ書いちゃったんですけど、もうだいじょぶです。 あなたの回答を何回も読んでいるうちに、元気がでてきました。 二日ぐらい待ってなにもなかったら、彼女の家に行って直接謝ってきたいと思います。 もうこんな事がないように、自分の気持ちを素直に伝えて、絶対に仲直りしたいと思います。 あいつに嫌われないよう、もっとしっかりして大切にしていきたい、いやする。 がんばります!! ありがとうございましたー。
補足
こんばんはです。 ありがとうございます。少し、落ち着きました 友達とかには恋愛ごとには無縁だと思われているんで、恥ずかしく相談できず、初めてこのような場を利用したんですが 答えてくれたことに心から感謝します。 すいません、もう少し甘えさせてください。 待つのはつらいですけどがんばります！ と宣言したいのですが、やっぱり不安が拭えないんです。 高校は別々で彼女の部活やバイトなどで土日も祝日もほとんど会っていないんです。 電話やメール、駅まで迎えに行こうとか考えても、疲れているところに行っても迷惑なだけなのではと行動できなかったんです。 ケンカは前回と今回だけなんですが、１ヶ月前のケンカ以降からメールの感じが少し変わった気がするんです。 なんだか前と違って口調が強くなって文も前よりあっさりした感じでした しばらくしてから一緒に祭りにいったんですが、僕はケンカしたことを引きずって楽しめませんでした。 もしあなたね言うとおりになって仲直りしても、僕は彼女の心をつなぎ止めることができるんでしょうか 信じたいのに信じられないんです。 せっかくお答えしていただいて励ましてもらえて至れり尽くせりなのにすいません。
お礼
すいません、すこし焦っていたのかもしれないですね。 だいじょぶです。 今は最初と違って結構落ち着きました。 相談するというのはとても為になると分かりました。 一旦お休みさせていただいて、学校で頭の中を整理したいと思います。 このような時間まで付き合っていただきありがとうございます。 では、失礼ながら睡眠をとらせていただきます。最近あまり眠れていなかったものでして。