あくびについて教えてほしいです。

質問

あくびについて教えてほしいです。

このごろ、あくびが、すごく頻繁に出て悩んでいます。

あくびが頻繁に出るというのは、どこか体の具合が悪いからでしょうか？

あくびがでない方法などありましたら教えてほしいです。

よろしくお願いします。

回答No.1

noname#137229 · ベストアンサー

脳への酸素不足が一番考えられます。

先ずは深呼吸が必要でしょう。
肩こり・首凝りはありませんか？
あるなら、凝りを解消しましょう。

また、室内の環境は如何でしょう？
適度に換気していますか？

肩こりなどと関連しますが、運動不足や、同一姿勢を続けていませんか？
などなど。