マクロビオティックを実践している方やベジタリアンの方に質問です。理解の

質問

マクロビオティックを実践している方やベジタリアンの方に質問です。理解のない家族や友人との付き合い方について。

マクロビオティックを実践している方やベジタリアンの方にお伺いします。
理解のない家族や友人と食事をする際
どのようにしているか、対策を教えてください。
体験談も教えて頂ければ幸いです。

以下、私が実際に困っている出来事です。

このたび、妊娠をきっかけに以前から興味のあったマクロビオティックを始めることにしました。
現在は夫の実家で夫の母と同居中（台所、浴室、洗面所共有の完全同居です）ですが、
義母には食生活を変えることで迷惑をかけたくないので、台所を別にしたいと言って
別居をすることにしました（義母には別居することで文句を言われましたが、何とか別居することは了承してもらいました）

別居するまで、完全には動物性の食品を全て省いた食生活はできないことは分かっていましたが
義母から何が食べれないのかと聞かれたので
一旦は「ここでお世話になっている間は今まで通りで結構です」と答えましたが
義母に配慮するから遠慮しないで答えてと言われたので
基本的に肉・魚・卵・乳製品は食べないが、少量の魚であれば大丈夫ですと答えました。
その後、義母が食事を作る当番の時の3回ぐらいは魚は出たものの、肉は使わない食事を作ってくれました。
しかし、その後、食品添加物たっぷりのハムやソーセージを出されたので、食べたふりをして夫の皿に入れました。
そして今日は豚の生姜焼きでした。（それは仕方なく食べました）

もうすぐ引っ越しますが
義母には、自分の面倒を見ることは当たり前だし、子供が産まれたら世話をさせろと言われているので
今後一切食事を共にしないということは不可能です。
また、子供が幼いうちに再度同居をすることを要求されていますが
再度同居するときは現在の家ではなく、新しく台所が別の2世帯住宅にして切り抜けようと思っています。
しかし、問題は別居中に義母の家を訪れて、義母の手料理を一緒に食べるように言われる時です。
何が食べれないのかを聞かれなければ、義母に動物性食品を極力省いた食事を作ってもらうことを期待しませんが、
遠慮するなと言われて、はっきり動物性食品を食べないことを伝えた上での上記の食事です。
もともと、食品添加物にさえ疎い義母です。
理解してもらおうとは思っていませんが、こんなことでは今後母の作った食事を共にするのが気が重くてなりません。

幸い、夫や実家の母は私の食生活の転換を理解しておりますので、今のところ義母が食事当番の日以外は問題はありません。

経験者の方、どうか対策を教えてください。よろしくお願いします。

回答No.1

noname#232396 · ベストアンサー

義母には・・
「口に出来る食材・調味料の種類・メーカー（場合によっては商品名）の
　リストを作り、貼りだしておき、それ以外は口にしない」
・・と伝えておけば良いのではないでしょうか。

質問者さんのしようとしている食生活は、
とても意味のあることだと思いますが、潔癖になり過ぎることは逆効果です。
外に出かける度にストレスを溜めていたのでは精神的に良く有りません。
もう少し、ゆる～く生活して行きましょう。
これだけ多くの化学製品に囲まれて生活していたら、食生活だけ変えても
表面的な変化が少しあるかないか程度の効果しかないのですから・・。

お礼

ご回答ありがとうございます。
まだ、始めたばかりだし、厳格なビーガンではないので
潔癖になりぎてはいないと思います。
私は、実家が食品添加物等に厳しい食生活で、洗剤関係も「石けん」ですし
布ナプキン愛用者です。
それなので、余計に食品添加物にも疎く、合成洗剤使いまくりの義母とは生活スタイルが元々合わなくて
そこにストレスを感じながら同居してきました。
（もちろん、なるべく食品添加物の大量に入った食品はそっと食べないようにしたり、自分が使う洗剤は全て石けんにしてはいましたが）
今回の別居は私のやりたい生活をするためにも、どうしても必要だったのです。

リストを作って貼り出す方法は、かなり過激かなと思ってしまったのですが
自分のやりたいことを貫くためには、それくらいやらないと義母には通じないのかもしれませんね。
もうちょっと肩の力を抜いて実践できるよう、頑張ります。

ご回答、本当にありがとうございました。

回答No.2

jaico1972

逆に、質問者様が作ったり、別居後も持参することは出来ないのでしょうか？
そうすれば添加物は使わない料理で、同じものでも自分の分はお肉やお魚抜き、
他の人のものには入れるという感じで。

いいことだとは思いますが、完全にやろうとすると大変ですよー。
友人に何人かいますが、本当にレストランひとつ決めるのも大変で、自宅に招く
とか考えるだけでも気を使ってしまいます。うちは肉がないと死ぬので、作って
きてくれたときにはホッとしました(笑）きっとお義母さまもそうだと思います。

一緒に食事を楽しめないってことは同席者は多少なりとも盛り下がる気分になる
ので、個人的にはアレルギーではないのでしたらご家族含め、交友関係が円滑に
行く程度に留めては・・・と思います。よいご出産をなさってくださいね(^^)

お礼

ご回答ありがとうございます。
私は自営で不確定な時間で仕事をしているので、
毎日遅い時間にならないうちに作り終えることが難しいです。
夫と二人なら、どんなに遅くなっても気を使わずに済みますが
義母と二人だけで夕食をとることもよくあるのに、
自分が食事当番で、あまりにも遅い時間になってしまうのは気まずいです。
また、義母は自分の手料理を人に食べさせたがる方なので
別居後に一緒に食事をするということは「××を作ったから食べに来なさい」という時だと思います。
現に、夫の妹夫婦が来る時は、そのようにして呼ばれていますし。

jaico1972様自身はベジタリアン等ではなく、ご友人にいらっしゃるのですね。
私はまだ始めたばかりですし、厳格なビーガンではないので
たまに友人と食事をするときや、どうしても肉が必要な行事での食事まで拒む気はないです。
でも、別居後も義母としょっちゅう食事を共にしなければならないとして
あまりに理解のない行動をされるようであれば、
何か対策をとらなければいけないなあと思った次第です。

貴重な体験談、ありがとうございました。