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１５０００円で月の飲食費を抑える方法とアドバイス
- 一ヶ月の飲食費を１５０００円に抑えるための方法やアドバイスをお願いします。
- 家族構成は大人一人と中学生の娘一人で、弁当代を含んで１５０００円で飲食費を抑えたいと考えています。
- 現在の飲食費は夜ご飯に４００～５００円、昼食に１００～１３０円程度です。コーヒーやお菓子の購入も少なく、月に１０００円程度です。しかし、教育資金のやりくりのため、もっと食費を節約したいと思っています。
- その他(暮らしのマネー)
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質問者が選んだベストアンサー
インスタントコーヒーが安上がりですが、味がちょっと…という場合、スーパーで１リットルのコーヒーのパックを買って、サーモマグに入れて持っていくと安いし味も同等ですよ。 ダイエーが近くにあれば、トップバリュのコーヒーは１リットル９８円です。ローソン１００など１００円ショップがあれば、同じくらいの値段で売ってもいます。 ９８円＝缶コーヒー５本分ですから、月に２０日働くとして、今一日２００円（月４０００円）使っているドリンク代が、８００円で済みます（一日缶コーヒー２本相当で計算） ※一か月の差額３２００円 あと、お昼代の１００円は安いように見えて、割高です。 家からおにぎりをもっていったほうが格段に安いですよ。 毎日は気が滅入りそうでも、月に半分おにぎりをもっていけば、１０日分の昼代が浮きます。 ※一か月の差額１０００円 夕食ですが、パスタは安いです。 １００円均一なら、パスタ１袋３００ｇ＋パスタソース（一袋２人分）で２１０円です。安いスーパーならもっと安いかも。 食べざかりのお子さんに２００ｇ、質問者さんに１００ｇ。 毎日というわけにもいきませんが、週に１日パスタの日にすれば、その日は予算比２００～３００円浮きます。 乾物とレトルトですから、買い置きしておいて、前の日の野菜があまった時などに新しく買物しないで、パスタ１品足すことにしたらどうでしょう。 簡単なので、仕事で疲れて御飯が作れない時にコンビニで買う代わりにしてもいいかもしれません。 月４回くらいパスタの日があれば、目に見える額の節約になります。 ※一か月の差額８００～１２００円
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- chitta04
- ベストアンサー率28% (2/7)
#4です。 風味は多少落ちますが、１週間程度は持ちますよ。 自分の場合は、2Lのクーラーに直接落として冷蔵庫に保管です。使っているのはコーヒーメーカーではなく、ドリッパーです（107というサイズで7人前落とせます。）。 作り方は、クーラーにドリッパーをセットして粉を7杯（実質9杯位まで入るかな？濃いのが好みなら・・・）入れます。お湯を注ぎ4～5分蒸らし、クーラーの6～7分目まで氷を入れ、その後落とします。 出来上がりは少々温かいのですが、冷蔵庫に入れて1時間もすると冷えてます。 「え？氷？」って思われるかも知れませんが、実際にアイスコーヒーを作る時には、直接氷の上に落とします。御存知でしたらごめんなさい。
お礼
ほんとに色々工夫されて節約されているなと思い ご回答頂けて有り難く思います。 やはり自分で豆や顆粒タイプからまとめて作るのが一番 安いのでしょうか？ まとめて作っておけば一週間分できれば後が楽ですし 毎日しんどい思いして働いてるんだからコーヒーくらい とか思っていたけど、ちょっとしたアイデアで消費する だけでなく節約しながら休憩時間にほんの少しでも好きな コーヒーを飲んで一息つきたいです。 ご回答有難うございます。
- chitta04
- ベストアンサー率28% (2/7)
コーヒーに関してのみですが・・・。私はやたらとアイスコーヒーを飲みます。なので、500g500円と言う安い豆を買ってきて、自分で落として飲んでます。当然ですが仕事にも持って行きますよ。さて、これでどれ位とれるのか？と言うと、濃さにも依りますが、私の場合は約14Lですかね？ 参考になれば幸いです。
お礼
１４Lというと・・・ 結構な量が出来ますね。 まとめて作ってどれくらい日持ちするでしょうか？ 割りと持つなら週１でまとめて作っておけば良いかもしれないです。 コーヒーメーカーで作りますよね？ 自分で作ったコーヒーも美味しいそうですね。 私もコーヒーは結構飲みますので試してみたいと思います。 有難うございました。
- tomoyukira
- ベストアンサー率9% (42/430)
カロリーあたりの値段が最も安い食品は小麦です。パン、うどんも安いですが、小麦粉を買って自分で作れば更に安い。米は小麦粉よりはたかいが、主食にはよい。 缶コーヒーや菓子パンは無駄です。 あなたのお昼は自宅からおにぎりとお茶を持参し、コーヒーが飲みたければそれも持参。これだけで300x30=9000円の節約。 米は10キロで買い、夏は冷蔵庫に保存。夜はあまりセコくせず、なべものなどにする。野菜でも安い肉でもなんでも入れてみそやしょうゆで味付けすれば結構いける。 15000円は全然無理ではありませんよ。
お礼
小麦粉で一度麺とかパンとか作ってみたいと思います。 １５０００に飲料費も含むので難しいとも思いましたが、 頑張ってみます。ご回答有難うございます。
単純計算で1日当たり500円（15,000÷30）ですが、これを2人×3食で割り算すると――残念ながら不可能な数字だといわざるを得ません。 伸び盛りの子どもに栄養のある食事を与えることと塾代と、どちらが優先されるかは自明のことだとは思いますが。
お礼
やはり不可能な金額でしょうか 子供の栄養面の事は心配なのでインスタントは使わず野菜炭水化物肉等バランスよく作りたいとは思っていたのですが まずは私の昼食のパンや缶コーヒーはやめて家から持参する事が先決かと思いました。 ご回答有難うございます。
お礼
缶コーヒーは節約してる割りに矛盾しているなとか思って いました。 パックのコーヒーをサーモマグに入れるのは楽だし味も良く て出費も抑えられてますよね。 毎月の家計が苦しい中子供にかかる費用は増加し 食費のみならず全体的な支出の見直しが必要に迫られる 中非常に参考になりました。 有難うございました。