緊張している印象を変える動き

質問

緊張している印象を変える動き

緊張している印象を与えてしまいます。
昔から体が堅く見られる傾向はあったのですが、
とやかく言われるような事はない程度でした。

ですが、ここ最近、明らかに様子に問題のある人と見なされるようになりました。
自分でも気付かないうちに力んだ動きになってしまっているようです。
好印象、落ち着いた印象を与えるコツを一点挙げるなら、どのようなものがありますか？

体のぎこちない人の例と、しなやかだな、と感じる人の例も併せて回答して頂ければより嬉しいです。

おねがいします。

回答No.1

名前なんて書けるわけないじゃないですか（@Vitamin_Z） · ベストアンサー

上半身に動きがないと緊張した印象を受けます。
歩いていても腕の振りが無く足だけで歩いていると、その人が平常心でいたとしても固い雰囲気になります。
体型的に言えば、怒り肩の人より撫で肩の人のほうがリラックスしているように見えます。
肩に力が入っているかがポイントかもしれませんね。
あと椅子に座って談笑しているときでも、その話に併せて手を動かしている人は気持ちが入っているように見えます。
例えば「違う違う」と言いながら手を振って見せたり。
上半身固まっていて口だけ動いていると、上辺で話しているような感じもしますし。(表情が豊かな場合はその限りではありませんが)

お礼

絶妙な御回答をありがとうございます。
参考になりました。