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お酒かタバコか・・・
うちの父はビールが大好きで、タバコも吸います。 今年からタバコはやめる・・・といったのに、2週間ほどはやめていたようですが、また吸っています。1日5本ぐらいなので、以前ほど本数は吸っていないようですが、やはり、健康のことを考えると、やめてほしいです。 「タバコはやめられてもお酒は絶対やめられない」と言っています・・・ ところで、皆さんは「お酒」と「タバコ」どちらかをやめろといわれたら どちらならやめられますか?
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タバコって止められる気がするんですよね、難しいのですが。 例えば風邪の時など、凄く不味かったりして「やめてやる!」と思うのですが、体調が戻ると普通に吸ってしまいます^^; 殆どの方がそうだと思うのですが、癖や習慣になってるので 吸えない=イライラ になるんですよね。中毒、依存症ですから。 比べて、酒に関しては女性の甘いものと一緒でしょうか。 飲むときの至福、ストレス解消。 中毒的なものではないのですが、これも止めるのはツライですよね。 最近はタバコに関して非常に風当たりが強いので、止めるとしたらタバコでしょう。 タバコを止めても幸福感はあまり減りませんが、酒を止めるのは人生の楽しみが1つ減る気がします。
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私も酒もタバコも好きですが。。。 酒とタバコって、なぜかワンセットなんですょね。私の場合ですが。 普段はほとんどタバコ吸わないのに、酒を飲むとどぅしても吸いたくなっちゃぅんだょねぇ(-_-;) でも、どぅしてもやめるときが来たら、確実にタバコですね! 酒は百薬の長(漢字間違ってるかも…)とも言うけど、タバコは『百害あって一利なし』ですから。 それを解ってても吸ってしまぅ。。。 本当に病気にでもなって、時すでに遅し!なんてことにならなぃうちにやめなきゃいけませんね。 それから、タバコはたとぇ吸う本数減らしたところで、1本でも吸ってたら身体には同じことなんですょね。 減らすじゃなく、本当にやめなぃと意味無いみたぃです。 私も頑張らなきゃ。。。
お礼
回答感謝です。 ・・・1本でも同じなんですか?(>_<) じゃやっぱりやめさせないと・・・ 禁煙できるようにがんばってください。
- ToshiJP
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元ヘビースモーカー&大酒飲みで、両方辞めたものです。(酒は月1ぐらいになった) 順序からいうと酒を止めるほうが簡単です。 あと、体調の良さをすぐに体感できるのも、お酒を止めたときです。 タバコを辞めるのは難しいです。中毒性が半端じゃないのです。 今タバコを楽しんでいる人は、よっぽど健康に不安を感じないと、辞められないと思います。 まずは酒を止めると仮定して・・・ 週に1日でもいいからお酒を止めてみると、体調の良さが実感できます。 2日連続で抜いたらさらに体感できます。特に朝の目覚めが格段に違います。 朝気持ちよく目覚めて、頭の重さも体のだるさもない。 「おや?」と思います。 で、そのまま酒が減ります。 酒を避けるには、料理を変えてみるといいです。 お酒が合わない食事にし、酒のつまみも無しにして、いきなり食事スタート。 これだと知らないうちに食べはじめて、酒抜きで食べ終わってしまいます。 私はうどんやザル蕎麦の麺類とか、サラダやパンを使った洋風の料理でビールが減りました。 タバコは・・・「読むだけで辞められる禁煙セラピー」を読んで辞めました。
お礼
回答感謝です。 まあ、お酒は飲みすぎないようにしてくれればOKですが・・・ タバコは煙がね~~~・・・ 本屋にいってさがしてみます。
- konata508
- ベストアンサー率26% (514/1954)
私の上司はタバコをやめました。酒はやめられないそうです。 禁煙グッズや受診により禁煙される方もいますので「禁煙」なら病院窓口に相談するのもよいかと思います。 参考URL 「お医者さんと禁煙」をサポートするhttp://sugu-kinen.jp/index.html?gclid=CPbU04KZwaACFRkbewodb2hDbA なお、「禁酒」する場合でも類似質問や禁酒経験者のブログもありますので検索してみるのもよろしいと思いますよ。
お礼
回答感謝です。 舘ひろしさんもやめられたんですよね・・・ やっぱりタバコのほうがよくないですよね?
迷う・・自分もお酒も煙草も好きなので。でも「やめられる」ではなく「やめなきゃいけない」→煙草だと100%わかってます。 そんな自分に願望を希望を含めて「煙草」に一票!!!
お礼
回答感謝です。 わたしもお酒は飲みますので・・・ その1票はすばらしいです。
- enraku-5th
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酒ですね。タバコは1箱500円までは買います。 酒で家庭を壊したり、酒で仕事を失ったり、飲酒運転で他人の命まで奪ったり、ぼったくりバーで身ぐるみ剥がされた上にスキミングされてカードの限度額いっぱい使われたりする人は沢山いますが、 対して喫煙ではそのような事は一切ありません。なんて素晴らしい。
お礼
回答感謝です。 うちの父は1000円でも買うとか言っていましたが、最近は「次に値上げしたらもうやめる」といっていますが・・・ >酒で家庭を壊したり・・・タバコの不始末で家事とか(^^; >酒で仕事を失ったり・・・アメリカとかはダメなとこもあるんでしょ? >飲酒運転で他人の命まで奪ったり・・・タバコに火をつけているときに わき見運転で事故とか(^^; >ぼったくりバーで身ぐるみ剥がされた上にスキミング・・・ これは思いつかないです(^^; ・・・健康には注意してくださいね。。。
お礼
回答感謝です。 いえてますよね(^^;お酒って楽しみですもんね! わたしはスイーツもお酒も好きです(^^;;;