バーベルのプレートなんですが

質問

オレは自宅にバーベルを持っています。
そして今は70kgまであるのですが、足りなくなったので20kg*2　のプレートを買おうと思っています。
ネットで調べたら28mmよりもオリンピックが主流だとか書いてあって不安になってます。
28mmのプレートを買うより、バーごと変えるべきでしょうか？

回答No.3

shiriustar · ベストアンサー

追記。
50mmバーベルシャフトですとシャフトにもよりますが、500kg程度の耐久性がありますが・・。
下記に書いた耐久性ですが、バーベルシャフトによっては150kg前後（140kg～160kg）では問題無いようです、耐久性に関してはバーベルシャフトの説明書等を見て下さい、又、私は知りませんでしたが28mmでも高重量（500kg程度）に耐えるバーベルシャフトもあるようです。

28mmバーベルバー耐久重量MAX450kg　IVANKO（イヴァンコ）社製 高級スタンダードバー 　　　
　　　　　　　　　　　↓
http://store.shopping.yahoo.co.jp/goldsgym/iv-b50.html

お礼

これはすごいですが、微妙です。
ありがとうございました。

回答No.2

GrayCat___

私、ジムでしかやってませんが、バーベル買うなら
50mmシャフトがいいかな、と考えています。

プレートが着脱しやすい(個人的にこれが大きい)、
耐久重量が比較的重い、
バーベル上下時のプレートの回転をスレーブ？で消してくれて快適。
など、ちょっとしたお得感があります。
しかし、欠点もありますよね。
一番の問題は、ダンベルとの共用が難しいということ。
(50mmダンベルシャフトというのは存在はします)
もうひとつは、、、値段です。
50mmはプレートもシャフトも高いです。

長く自宅の環境を使われるなら50mmシャフト。
そのうちジムにいくぜーって感じなら28mmシャフトのまま。
って感じでしょうか。

時々ネットで見る上級者が必ず50mmシャフトを使っているかと
いうと、そうでもないので、そのまんまでも全然構わないと思いますが、
28mmプレートをそろえた後に50mmシャフトが欲しくなったら
ちょっとお金がもったいなかったな、と悔しい思いをするでしょうね。
切り替えるなら早めに決断した方がお得ではありそうです。

お礼

ありがとうございました。

回答No.1

shiriustar

主流と言う訳で無くて耐久性の問題で目安として100kg程度でしたら問題ありませんが、100kg以上の負荷でのトレーニングを行うのでしたらオリンピックシャフト（プレートセット部直径50mm）にした方が安全面の問題で良いと思います。

お礼

バキっと折れそうですしね。
プレートをハメル部分に実際に錆みたいなのと僅かなる凹凸があります。
100kgもあれば３年ぐらいは持ちそうなのでそうすることにします。

ありがとうございました。