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肌を強化するサプリって何ですか？
肌を強化するサプリって何ですか？ 私は年が若いんですが皮膚が薄いせいか、頬あたりに赤くて細い血管が浮き出てます。もし皮膚が厚かったらよかったのにと思います。こういう肌だとどんなサプリがいいんでしょうか？ 葉酸やビタミンB群がいいとは聞きますが、この２つの違いが私にはわかりません。でも葉酸は妊婦さんにいいとよく耳にします。 特に肌の細胞の再生や強化するのにいいとされるサプリってなんでしょう？ もうひとつ質問なんですがギンコビローバというイチョウの葉を使ったサプリは脳なんかにいいとされてますが、ああいうのはまだ若いうちから飲まないほうがいいんでしょうか？
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質問者が選んだベストアンサー
肌にはコラーゲン
お礼
そうですか