吹き出物が最近出やすくなりました…吹き出物に効果のあるサプリ探しています。

質問

現在24歳です。
元々、吹き出物が出来やすい体質です。
ここ1ヶ月、毎日、洗顔もして、コラーゲンの飲料水やビタミンCのサプリ・コエンザイムのサプリを飲み、肌のお手入れもしているのですが、ここ1週間位の間に、おでこ・頬付近・眉間の間・顎に、次々と吹き出物が出てきました…
定期的に顎には、大きめの吹き出物が出る体質なのですが、段々、赤みが引いてきたかな？と思ったら別の場所に吹き出物が出ます。
生活は不規則です。
吹き出物が出づらくなるサプリありますか？
宜しくお願い致します。

回答No.5

matti93-0

結構いろいろと試していますね！
私もにきびで悩んでいましたが半年で綺麗に治って赤みもひきました。
にきびを治す方法は
薬による治療・洗顔・塗り薬の３つで十分です。
まずは皮膚科に相談してみると良いでしょう。
今お手入れしているものよりも効果が高く、安く薬も手に入ります。
まず薬ですが、ビタミン剤です。
にきびを出来にくくするビタミンBのくすりと赤みや肌を整える
ビタミンCの薬を処方してもらえるでしょう。
次に洗顔ですが、毎日の洗顔にプラスしてピーリングバーという
皮膚科お勧めの洗顔石鹸をしようするといいでしょう。
この石鹸はピーリング用の石鹸で肌のいらなくなった角質を
綺麗におとしてくれ、肌の再生周期を整え、にきびの原因である
皮脂もつまらなくしてくれます。
また、塗り薬はジェル状の塗り薬が効きました。にきびが大きく
なる前に治ります。ついでに私はダラシンTゲルを使用していました。

回答No.4

pikopink

お食事の方は気を使ってますか？
サプリよりも
朝昼晩の食事に気をつけるといいと思います。
私も経験があって。。。
若いころは何かとお肌に気をつけてはいましたが
食事にはさほど気を使ってなかったんです
ダイエットしたときが一番最悪でした。
にきびはひどくなるし便秘になるし。挙句生理はとまるし。
今子供を持って食事に気をつけるようになってはじめて分かりました。
バランスのいい食事と一日３食はきちんと摂る。
そうすれば自然に健康な肌になると思います
バランスが大事です。
偏りは禁物。

ちなみに今は
お肌も体調も若いころよりかなり良いです。

回答No.3

hitotoku

私は速効性を求める時は、サプリをお休みしてＣ1000タケダを飲みます。効くと思います。
また、朝は「豆乳とフルーツ」をミキサーして飲みます。
機会があれば、キウイ・イチゴ・りんごなど食べ直接ビタミンをとるようにします。集中攻撃みたいな感じでしょうか。
あと、気にしすぎて日中にお肌を触ってしまいませんか？なるべく触れないほうが良いそうです。夜は化粧水でパックし、美容液はいつもの２倍なじませます。
中から外から・・集中攻撃を続けてみてはどうでしょうか。
生活が不規則だと、辛いですよね。
早くよくなるといいですね。
（アユーラの洗顔・化粧水等ニキビ用シリーズは効きますよ。）

回答No.2

nttkirai

ネイチャーメイドのビタミンＣはローズヒップ入りなのでオススメです。ビタミンＣの吸収を助けるそうです。
あとビタミンＢも効きますよ。

回答No.1

labilion

ビタミンB2とB6を一緒に摂取するといいらしいですよ。
あと、サプリではないのですが、昔肌荒れがひどかったときにローズヒップをすすめられました。