肌が汚すぎます。助けて下さい

質問

はじめまして高校生女です。

タイトルの通り、肌がすごく汚いです。

５年程前までニキビが酷くて
今はニキビそのものは治りましたが
ニキビ跡や毛穴の黒ずみ、いちご鼻が酷く
すっぴんを鏡で見るのも辛いです…。

化粧をしないと外へ出ることができません。

皮膚科にも何度か行きましたが
「全然汚くない。ニキビ跡なんて時間と共に良くなる。そこまで気にするのは異常です。」
と言われ、塗り薬をくれるだけで何もしてくれません。

違う皮膚科へ行った方が良いのでしょうか？

あと、毛穴パックや半身浴で汗をかく、ビタミンサプリなどは試しましたが
特に変わりませんでした。

美肌に近づけそうな生活習慣、スキンケア方法など
何でもいいのでご意見頂ければ嬉しいです。
よろしくおねがいします。

回答No.6

ruirui_0829

はじめまして。

私も同じような経験をしました。

皮膚科にも通いました。アトピーや病気と間違われるぐらいニキビが顔中にできてましたが、今は生理前でもニキビ一つできないお肌になりました。

個人差があるかと思いますが、私がニキビを克服した方法です。

ニキビには生活習慣も大切だと思います。
具体的には、睡眠をきちんととる、ストレスを溜めない、野菜中心の食事を摂るなどがあげられます。

あと、私が服用していたのは皮膚科のお薬とマルチビタミンです。

スキンケアには「ラ・ミューテ」のコスメを愛用しました。

このような事に気をつけたらアトピーのように酷かったニキビが半年ほどでニキビ一つないお肌になりましたよ。

私もニキビがひどく外出するときは帽子やサングラスで顔をかくしていたので気持ちがいたいほどわかります。
私の経験で何か一つでもお役にたてればと思いカキコミさせていただきました。

努力は決して無駄にはなりません。諦めずに前を向いて地道に頑張りましょう！！

回答No.5

rentogen0901

こんにちは。

わたしも中高生のとき、かなり肌で悩んでいました！ふつうの皮膚科に行っても、塗り薬をだしてくれるだけで、あまりとりあってくれませんでした。
最近は、肌の調子はおちついてきましたが、火傷のあとが気になって、美容皮膚科にいってみたんです。

美容皮膚科は、ふつうの皮膚科よりも、美容について気を使ってくれるので、相談しやすい気がしました。
自己流でだめだったら、美容皮膚科にかけこんでみてください！( ´∀｀)

ちなみに、わたしが行ったのは、吉祥寺の岡田クリニックです。先生、やさしかった♪

回答No.4

prettygirl2207

tarachan0303さん、はじめまして☆

私も中学～高校にかけて、赤ニキビ痕で本当に
悩みました。

誰かが私を見ていると、勝手に私の悪口を話していると
思ったくらい、ニキビ痕って辛いですよね・・・。

私も最初は皮膚科に通っていたんですが、ダラシンと
Tゲルを処方されるだけで、特に治って行く様な実感がなかったんです。

このままだといけないと思って、リプロスキンを使ってみたんですが、
私の肌には合っていたらしく、１ヶ月くらい使い続けていたら、
赤ニキビ痕も綺麗に治っていきました。

これには本当にビックリして、今でも愛用しています。

生活習慣についてですが、特に注意するのは
睡眠と食生活だと思います。

睡眠は２２時～２時までの間は、お肌の再生時間なので
必ず寝るようにしていました。

食生活はビタミンCを多く含む食べ物を食べるように
していました。

具体的にはアセロラ、キウイフルーツ、グレープフルーツ、苺ですね☆

まずは試してみてください。

tarachan0303さんのお肌の悩みが解決されますように☆

お礼

優しいお言葉、ありがとうございます(*^^*)

夜ふかししがちなので、早寝を心がけてみます。
サプリではなくやっぱりきちんと食べた方がいいですよね(´・ω・)

参考にさせて頂きます！
ありがとうございました♪

回答No.3

TRAVEL1800

自分も高校生の時に、とても似たような境遇でしたので、出来る限り力になります。

ニキビ跡に関しては、分かりませんが、毛穴の黒ずみ（いちご鼻）
に関しては力になれると思います。

まず、皮膚科は、まるで意味がありません。
tarachan0303さんと同じように、よく分からない塗り薬や錠剤を貰っただけで、
何も変わりませんでした。

焦って、安易な考えで行動しては駄目です。後で、絶対に後悔しますよ（今の自分...)
それと、毛穴パックはしない方がいいですよ。後で大変な事になりますから...
（それでも良いならご自由に...）

詳しい事は、文才がないのでここでは書けません。
http://kakushitsubaiyo.blog134.fc2.com/
↑
ここは、参考になります。

http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1383143772/l50
↑
このサイトはあなたと同じような悩みを持っている人達がいるから
相談してみると、きっと力になってくれるよ..

お礼

サイトまで教えて下さって、嬉しいです('_')
ありがとうございます！
参考にさせて頂きます。

回答ありがとうございました！

回答No.2

noname#189415

ドンキ？に所々で値段変わるみたいだけど炭酸パックがあるから"合う"ならたまに使ってる。

跡を治す薬を探す。

お礼

炭酸パックは、一度使った事があるのですが
ヒリヒリしたのでやめました(´・д・`)

回答ありがとうございました！

回答No.1

isemi

毛穴にたまっている皮脂を指の腹につけた石鹸の泡で軽く押し出すイメージで洗顔をおこなってみてはいかがでしょうか。

まず、しっかり手を洗い、手のひらで石鹸を泡立て、その泡を指先につけて泡で圧迫する
皮脂が石鹸で溶け出るように少し時間をかけながら数回洗うのが効果的かと思います。

洗顔後、皮脂を落としすぎている状態になっていることがありますので、化粧水などで手当てをしておくといいのではないかと思います。

私は、石鹸成分に皮脂を溶かし出して毛穴をきれいにしておくことを心がけています。

お礼

さっそく今から試してみます！
回答ありがとうございました