自分が嫌です。

質問

悩みを聞いてください。
駄文ですみません。
私は新卒で入社しシステム開発会社で働くものです。
入社時はそれなりに目標があったのですが、
最近色々と疲れてきました。
考えがまとまらないので、現状感じていることを羅列させていただきます。

(1)わからないことがわからない。
学生じゃあるまいし笑われると思いますが、
これが現状の自分なんです。
先輩に聞けばいいと思ってるのですが、
何回も同じことを聞いてしまうのです。
メモはしていますがそのメモしたことを忘れるほどの重症です。
病気でしょうか。
最近は、先輩を怒らせるというか呆れさせてしまい
本当に申し訳ないです。
しかし、説明していただいている内容が理解できません。
業務内容、システムのこと理解できません。

(2)悩みを打ち明けられる人がいない。
悲しい人間ですよね。
できもしないのに変なプライドだけは高い。
ここは唯一の逃げ場です。

(3)逃げ
入社以来始めて仮病を使ってしまいました。
勤務途中のマンガ喫茶でただ寝るだけ。
どうしようもない虚無感に襲われました。

(4)悲劇のヒロインぶっている
今まで愛情を注いでくれた親のことを思うと、
ほんとうに自分はなさけないです。
最近寝る前は布団で号泣しています。
どうしてこんなになっちゃたんだろうと

(5)通院
ここまできたら自分はうつだろうと感じている自分
ただの甘ったれだよと思っている自分。
精神科でうつと診断された場合、それを認めたくないだろうと思っている自分
これで葛藤しています。

(6)休日
仕事のことが頭から離れません。
日曜の夜は最悪です。
リフレッシュできません。
最近は聞く音楽も暗いものばかり。
最近は砂の果実をよく聞いています。

(7)目標
やっぱり仕事もプライベートも充実させたいです。
そして自分を好きになりたいです。

どなたか方法を教えていただけませんか。

回答No.4

Thio

(1)　メモは決まったノートに決まった書き方をする。
　　簡単にすてられるメモ用紙じゃなくノートね。
　　たまに読み返す。
　　迷惑かけて申し訳ないと思う気持ちは大切。あと一歩、迷惑かけないようにがんばろう。という気持ちを持って。あきらめちゃだめ。
　　わからないことは仕方ない。理解が遅かったとしても仕方ないけどそれをそのまま流さないで。
　　説明されたとき、即理解できなくても放置しないように。
　　一回説明されて理解できるようなスーパーマンはいません。理解できたなら簡単な仕事なだけだよ。

(2)　いいじゃない。ここで悩みを相談できるんだからね。

(3)　は良くないですね。休むときは前日にでも言って仕事に不都合でない休み方をしてね

(4)　どうしてこんなになっちゃったんだろう。じゃなくて、今あなたは脱皮する途中なんだよ。
　　新卒でホイホイできる仕事を選んでもよし。
　　でもあなたは簡単にはできない仕事を選んでるんだよ。それはすごいこと。
　　たいしたもんだよ。
　　悲劇なんかではないよ。

(5)　あんまり悩みすぎないように。

(6)　仕事が憂鬱だとそうなるよね。仕事が大変な人はみんなそうなんじゃないかな・・
　　日曜まる一日寝てすごしちゃったりするとさらに鬱になるね。
　　何か楽しいことをして休みの日も充実させるといいですよ。

(7)　がんばれ。
　　あなたの不安な点は仕事だけだと思う。仕事がわからなくて怒られてもいいじゃない。
　　ただね、仕事の場合は、解らなくても一回で理解できなくても忘れっぽくてもいいけど、
　　会社やまわりの人に迷惑を掛けるようなミスを防ぐ。まわりの人をうまく巻き込んで。報告連絡相談。
　　それで人より仕事に時間がかかってもいい。それだけ注意してがんばってみたらどうですかね？

だらだらと書いてしまいました。すみません

回答No.3

gaudi-dali

私が２０人位いた会社の会社員だった頃、部署に上司以外一人しかいなかった為、会社の業績をほとんどを占めている業務が自分に集まっていました。
ある日突然、頭の中が「あっ、パンクした。」と思いました。
それ以降、仕事のスピードや記憶力が落ちて行き、ミスをする事もありました。
質問者さんと違いがあるにせよ頭の中が自分では整理付かない状況と言うのは同じなのかなと思います。この状況で気分転換しろとか、目標を持てとかと言う事では解決出来ません。
一つ最低限にやって欲しいのが、自分がやるべき業務、人から言われた事、約束、明日以降の予定を自分の会社の机の前に貼って終わったら消して行く事。日々項目が増えるものですが一つ一つ地道に。
ものによっては「何々の件は手帳」でも良いと思います。

自分の行動目標が決まって、それをクリアーして最低限でも順調に行けば頭の中が徐々に整理が付いて行きます。

この様な事を書いている私は、初めて入った会社で仮病を何度もしましたので説得力ないかな。

回答No.2

kael_pyonpyoko

私も、後輩には怒りまくってます。

同じことが何回もできないのはなぜなのか。
学校で習ってるはずなのになぜわからないのか。

私は工学部機械工学科を卒業して機械＆電子系の職につきました。
機械系のことは大体授業で聞いた記憶だけはあったので、教科書を全部机の下に入れています。なんの教科書に載っているかくらいはわかるので、調べるのは苦ではありません。

問題は電子系です。
会議に出ても言葉の意味がわかりません。
毎日ネット百科事典と格闘しながら、朝方までわからないことを調べまくりました。
また基礎的な入門書を買い込んで読みまくりました。

3年目くらいまでは、上記のことをやらなければ社内の話題についていくのも難しいと思います。
同じことを２回聞くというのは最も先輩の機嫌を損ねる行為です。私はわからない言葉を全部メモして、家にかえってネット百科事典でしらべました。

また、
業務の景色が見えてくるのが2年目くらい。
3年目で自分が何をすればいいのか見えてくる。
6年目で思うことは、入社から3年目くらいまでは給料もらうほどの事はしてねぇな。ということです。

こんなこと言ったら失礼ですが、新卒は戦力とは思ってません。完全なる足手まといです。だから、今が勝負なんです。

今諦めたら終わっちまうんです。頑張ってください。

回答No.1

hoychoi

そうですね。
僕も昔、理由無きプライドがあって
ずいぶん苦しみました。

殻を破るのに4年はかかりましたよ。
死ぬほど怒られました。「帰れ！」っていわれましたし。

でもやがて、素直に人の話を聞けるようになしました。
昔よりは自分が好きですね。

僕は逃げなかった。でも結局逃げても一緒ですよ。
現実には絶対捕まりますから。正面から自分に向き合う時がきます。

今は布団の中で一杯泣いて頑張ってください。（僕も泣きました。）
一つ言えるのは、必ず乗り越えられるってことです。
これだけは信じてくださいね。