職場で弱い自分を出すには？

質問

職場で弱い自分を出すには？

新卒で皆より少し早く採用され昨年１２月から勤務【事務職】しています。

まだ学生でありながらの社員だったため 同年代は居ないし 入った当初は先輩についていき、自ら積極的に行動していました。

私はもともと責任感ある性格とずっと接客のバイトをしていて且まとめ役だったため【当初はそんな自分は嫌いではない】、
入社してからも同じように先輩に悩み相談されたり、行事のリーダーなどやらされていました。
基本プラス思考で職場で嫌なことを言われても気にしないようにして態度には絶対だしません。

そして４月になり同期が入ってきて、まだそれほど親しい人はいませんが、仲良しにはなりました。

しかしここ最近になって プライベートの悩みと仕事の悩みが重なり、頭がパンクしてしまい息ができなくなり、今日ですでに五日も欠席しています…
学校では悩みがあれば聞いてくれる人がいて、割合私も弱音をハケタのですが、今こうなって初めて半年間弱音をはいていなかったことにきずきました。

もう半年間もこのキャラで通ってきたし 辛いし今後どうすればいいのかわかりません(>_<)
社会人・半人前の私に意見お願いします

回答No.4

f2s3f2

うつ病寸前ですね。

新入社員ということで注目を集めたかもしれませんが、誰もあなたに仕事の期待はしてませんよ。
誰もあなたのことなんて戦力として見てませんから。
だって、まだ入社して半年でしょ。

自分に与えられた仕事に対して責任を持つのはいいことです。
でも、努力してもできないことをできないと言わないのは無責任です。

会社で弱音はいたっていいじゃないですか。
ただし、悪口は言わないようにね。

回答No.3

Ling11

きっととても責任感の強い、真面目な考えの方なんですね。
今は仕事を辞めていますが、私も社会人として何年も働き、途中は後輩たちを指導する立場にもなりましたので、いろいろな性格の新入社員もみてきました。リーダーを任されるタイプの人ほど、真剣に考えすぎて、自分ひとりで抱え込んで、それが許容量を超えてしまうとパンクしてしまう傾向があるように思えます。さらにプライベートの悩みが加わわったとなると、本当に気持ちが萎えてしまいますよね。
まずは自分にお疲れご褒美のつもりで、有給でも使って休めるだけ休んじゃいましょう！
家族や、それこそ学生時代の友人など弱音が吐ける人に本音をぶちまけてもいいと思います。
気分転換に旅行に行くのも手です。
個人的には泣ける映画を沢山見て思いっきり涙を流してすっきりするのもお勧めです。
ひと通り職場から離れて、気持ちを切り替えてから、今度自分のキャラをどう職場で確立していくのかゆっくり考えていっても悪くないと思いますよ。
仕事に行けなくなっているというのは、自分の心からのSOSかもしれません。ひどくなってうつ状態になって、結果退職するなんてことになる前に、一度ゆっくり休みましょう～。
私も似たような性格だったので、ちょっとお気持ちわかります…☆

お礼

ありがとうございます。
そうなんです…
責任感つよいんですよね…
共感して下さって嬉しいです。
今回、恋・仕事・会社の試験勉強・生理不順
全て重なってしまぃ、なりました！
いうとおり正直、疲れてるＳＯＳだったとおもいます。
その前から予兆あったんで
あした友達 彼氏と久しぶりに遊ぶんです！ストレス発散してきます。そしてあまり考えずノンビリいきたい思います。

回答No.2

MARU4812

> もう半年間もこのキャラで通ってきたし
いやでも、五日も欠席しちゃったじゃんｗ

どんな理由にして休んでいるのか知らないけど、
今までちゃんと頑張ってるなら、みんな心配して
くれてると思う。
「ちょっと頑張り過ぎちゃって、糸切れちゃったみたい、てへ」
で済むんじゃないの？

別にいきなりネガティブ思考に変わるわけでも
ないんでしょ？
「いやぁ、実はこんなことがあって。。。笑っちゃいますよねぇ」
とか？幾らでも言いようはあると思います。

多少ネガティブ方面へ行くことを望んでるの？？
「積極的な自分が合ってると思ってたんですが、思いもよらず
疲れが出てきたので、少し落ち着こうと思います」

それこそ、信用してあげればいいんじゃないでしょうか？
相手が一人前の大人なら、聞いてくれますよ＾＾；

プライベートは話す相手も選ぶべきだと思うけど、
半人前のくせに仕事の悩みでパンクとかどういうこと？
ちゃんと上司に相談しなきゃだめじゃない？
それはちゃんとできてないって事では？

回答No.1

mo6644

どういうわけか、仕事の悩みや忙しいのとプライベートの悩みや忙しいのは不思議と重なります。どちらか片方の時は気がつかずに乗り切れてしまうからでしょうか。
悩みのないことに没頭すればそのうち時間が解決してくれます。（何もしないで放置すること）
　プライベートなら別のことを、仕事なら別のことを手がける。
何か逃げ場を見つける。
　遊び、飲み屋、小旅行、映画
悩みを聞いてくれる人、または単に時間をつぶす相手を見つける。
　家族、友達（仕事、学生仲間）、会社の上司（仕事のことは絶対によき相談相手になってくれます）

会社は休み癖をつけずに明日から出勤してとりあえず別件からぼちぼち片付けましょう。そのうち何とかなるでしょう。誰も皆同じように壁にぶち当たっていつの間にか通り越しているだけですから。