過食と不登校

質問

こんにちは。

私は今高２なのですが、最近はよく学校を休んで、家で一日中何かを口にする毎日を送っています。
学校に行くのも電車に乗るのも苦痛に感じます。

食べる為に学校に行かない訳ではありませんが、ずっと食べてしまいます。。
夏に比べて５キロも太りました。

食べていないとソワソワして落ち着かなくて、でも食べると罪悪感が襲ってきて辛いのに、また食べる…
一日をその繰り返しで過ごしていて、今も胃と食道の辺りが痛いです。

学校に行くと毎時間のように泣けてきてトイレばっかり行ってしまうし
家にいるとどうしても食欲が抑えられなくて…。

また前みたいに戻ってしまうんじゃないか…(中学の頃太っていました)、
むしろこのまま何も出来なくなって廃人になってしまうんじゃないか…。

早くなんとかしなければという焦りもあり、
時にはどうでもよくなって、お前なんか食べて食べて太って余計醜くなればいい！
と思って、食べたくもないのに冷蔵庫のものをひたすらあさって、後で、もったいない…なんてことをしたんだろう…また太ってしまう…と後悔することもあります。

もう自分のことが分かりません。。

以前、他の理由で母に連れられ、心療内科のような所に行ったことがあるのですが、
どういう理由でこうなったの？とか聞かれても答えられなくて…結局なあなあな感じで終わってしまいました。。

今は何をしても希望が見えないんだろうな…とか思ってしまい、気持ちが迷走しています。

私は一体どうしたら良い方向へ向かえるのでしょうか。
どなたかアドバイスお願いします。

回答No.2

gg0909 · ベストアンサー

30代の主婦です。
参考になるかわかりませんが、書かせて頂きます。
私も高校生の頃、摂食障害になり、拒食と過食をしていました。
過食をするとだんだん太ってきて、太った姿を見られるのが嫌で不登校になったんだと思います。あと過食をした後は無気力になり、何をするのも嫌になりました。
今思うと、私が摂食障害になったのは母親の愛情がほしかったからだと思います。少し複雑な家庭で育ったので(元々の性格もありますが)、自分は我慢しなきゃいけない、と小さい頃から自分の気持ちを抑える性格で、母親に甘えたくても甘えられない子でした。反抗期もなく大きくなり、拒食過食をする事によって、親に信号を送っていたんだと思います。
でも当時は、自分でもなんでこんな事になったのか本当に訳が分からず、でも誰にも相談できずに苦しくてたまりませんでした。
死にたいと思った事もありました。

質問者様はお母様にも過食の事をお話しているんですね。
人によって過食する原因は色々だと思います。原因は１つじゃないように思います。
色んな事が複雑に絡み合って心が叫んでいるんじゃないかな。
本当はずっと我慢している事があるとか、言いたい事はないですか？
きっと真面目で頑張り屋さんなんじゃないかな？
過食するのは寂しい時にしてしまうといいます。

私は結局病院には行ってないですが、治るのに時間がかかりました。
今は結婚して子供も授かり、幸せです。
あなたはまだ若いです！大丈夫です！希望を持って下さいね☆
もう一度病院に行かれたら良いと思います。
長文になってすみません。

お礼

回答ありがとうございます。
こんなことを言うと失礼かもしれませんが、gg0909さんの学生時代と今の私の姿が重なって思えて、少し救われた気がしました。
私の家庭は多分ごくごく平凡ですが、それでも忘れられない辛いことはしんどくなる度に思い出して色々考えてしまうし、もしかしたらその過去のことがまだちゃんと整理出来ていないのかもしれません。
家の外ではちゃんと人間関係が築けていないから特に。
母にはもう一度病院のことについて話してみて、自分は自分できちんと向き合いたいと思います。

回答No.1

blazin

今こそもう一度原点に還って、貴方の心の整理をする必要があるのかもね。心療内科もそうだけどさ、貴方がきちんと伝えられないと。
相手も受け止められないんだよ。
勝手に想像で貴方の不安を決め付ける訳にもいかない。
貴方には貴方の思いがあって、悩みがある筈。
それはどういうものなのか？今貴方が一番しんどいと感じてるのはどういう事なのか？それはいつから始まった事なのか？
どうして学校に行くと泣いてしまうのか？
その時貴方が感じてる気持ちはどういうものなのか？
それは貴方が伝えないとわからないんだよ。
過食は精神的な悩みと深く結びついてるからね。
簡単には説明しにくいかもしれない。
であれば、貴方なりに自分の過去を振り返ってみる。
そして病院に通う前に、貴方なりに紙に書き出してみる事も出来る。
貴方を掴む際のガイドラインとして心療がスムーズに進んでいく。
貴方のメモから話を振ってくれる。
もう一度カウンセリングを受ける価値はあるんじゃない？
今の貴方に必要なのは受け止めてもらえる感覚なんだよ。
もちろんカウンセラーじゃなくても、学校の先生でも、保健の先生でも、ご両親でも良いと思うけどね。とにかく内側に溜め込まない。
ボンヤリ悩まない。そして自分を責めない。
いい方向に向かいたいなら。
今をなんとなくやり過ごさないで。現実的な一歩を踏み出す事。
今ならまだ間に合う。一人で抱えない事☆

お礼

回答ありがとうございます。
過食やこのモヤモヤした気持ちの原因が自分が持つ悩みの中にあるとするなら、確かに色々と自分の中で整理のついていない部分がある気がします…。
分かっていながらそれは違うと思い込んで逃げていたのかもしれません。自分を見つめ直したいと思います。