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センタリングの方法を教えください。
グラウンディングやセンタリングの方法を教えください。また、効果や仕組みなど、ご存知の方教えください。
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- oo14
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回答No.1
コンパスでエイャで円を2つ 中心点を結んだのがグラウンディング。 2つの交点を結んだのがセンタリング。 エイヤのバランス感覚が大切です。 中心点と円の大きさの選択で いかようにもなりますので、 何度も何度もやって決め込んでいきましょう。 最近はコンピュータが進化していますので ランダムウオークとでもいうのか 最適のところに行き着くようですが、 エイヤがほとんどその値になります。 何を持って厳密とするか、 自分が神と信ずればいいのです。
お礼
ありがとうございました。…質問が言葉足らずでした。スピリチュアルな方面の言葉で、センタリングというのを見かけたのですが、具体的な方法がわからず、質問しました。