こんなに変わったという事を～～

質問

私、カルシウムが足りなかったのか爪がすごくもろかったんです。二枚爪になったり、ちょっと当たっただけで折れたり裂けたり（肉の方に向かうので痛い）

牛乳がお腹にあわなくて飲んでなかったんです。ヨーグルトも。
それで悩んだ末にサプリのお助けをかりました。
自分、薬は極力　飲まない方針なんですが今回はサプリだし・・・なんてね＾＾；

それが！！すんごい効果があったんですよ！
爪だから目に見えるし実際触ってわかるじゃないですか。「鉄カル」だったんですが、驚いた＠。＠！

こんな事したら、こんな物と摂ったら「こんなに変わった！」経験をお持ちの方、教えてください。

回答No.1

blueroseswish · ベストアンサー

すごい乾燥肌で、手荒れがひどかったんです。知り合いの薬屋さんに相談してビタミンEの内服を勧められました。
飲み始めて間もなくから、どんどん手荒れが良くなりました!
クリームなどにも入っているかも知れませんが、内服だとてきめんに効果が出たのに感動しました。
本当に困っている方は、試してみるのをお勧めします。
爪にもいいかも！

参考URL：

http//www.eisai.co.jp/vita_e/kiso5html

お礼

さっそくの回答ありがとう！！
おまけに　すんごい情報まで＠０＠

私も手荒れが気になってました。クリーム塗り捲りでした＾＾；そうか～内服か～

やってみる！！ソク！！
ありがとうございました。感謝＠＾－＾＠

回答No.2

noname#5557

化粧品が合わなかったのかストレスかわかりませんが、ニキビ（吹き出物？）がひどかった時期がありました。
皮膚科に通ったりもしたのですが通院するのが面倒になり中断してしまい、CMでよく見かけるチョコラBBを試しに飲んでみたら、しばらくしてだんだんときれいに治っていきました。

もう一つ。日焼け後のシミ・ソバカスが気になってハイシーなんとかっていうビタミン剤とポンズダブルホワイト両方使ってみたら、出来てたシミがほんとに薄くなってびっくりしました。
どっちが効いたのかわからないけど、そろそろ日焼けが気になる時期なので、また飲む＋塗るのダブルで使ってみたいと思っています。

友人の話です。関節痛に効くサプリを飲んだら、なぜか白髪にも効果があったみたいで、白髪がめっきり少なくなったそうです。なぜなんでしょう・・・？

私も爪が弱いみたいなんで鉄カル試してみます！

お礼

チョコＢ！私も愛用しております。
薬やサプリには頼らない！！という方針だったのですが、いかんともしがたい状況に陥り宗旨替えをしちゃいましたです＾＾；

Ｃ系使ってます！ホントにいつのまにか薄くなってるって感じます。
ポンダブ「ファンデーションは使ってません」by柴咲ですね＾－＾
Ｗでつかう＠。＠！そうか～！飲む塗るですね。
やってみます！

ありがとうございました。鉄カルお勧めです。貧血も収まってきました＠＾－＾＠￥