人の話を真剣に聞いてしまう事が悩みです。

質問

人の話をすべて受け入れてしまい、右から左に流さずに敏感に反応してしまします。
まだ、この事に気づけた事は救いなのでしょうか（変えられるきっかけ？）
冗談を言われても、マジメに答えていたり。。
気づかないうちは良かったのですが、そのことで、自分自身、マイナスな面が多いのではという事に気がついて、変えていきたいな～って思っています。
流せない自分がいるので、ひどく疲れてしまいます。きっと、相手も私と話すことで疲れることもあるかと思います。
再就職を考えています。
要領の悪さで、再び自分を追い込んでしまいそうです。
お願いします。

回答No.2

Belle40

話をきちんと聞くときと、冗談を言い合って軽く流せるときと、使い分けられるといいですよね。

私の場合、本当に緊迫した状況、冗談が許されない状況（重要な仕事のとき、お葬式のときなど）以外は、冗談を言ったり、遊び心を持てるくらいの余裕をもつように努力してます。気の持ち方で変えられると思いますよ。根気は必要と思いますけど。

tomopuさんの悩みと少し違うと思いますが、面白い本があります。腹立たしいことを言われたとき、間に受けないように自分を変える方法が書いてあります。言われる内容・状況は違うにしろ、受け止める側の態度は参考になるかもしれません。

参考URL：

http://www.soshisha.com/books/0980.htm

お礼

ありがとうございます。
今まで、読書をする機会がなかったんですよ。
でも、最近になって本の面白さを知りました。他の人の意見など参考になりますよね。

回答No.1

kyu_chan

実は私もそういう人間です。

私は女性ですが、友人の
「ただ、黙って聞いてほしい愚痴話」って
あるじゃないですか！
ああいうのに、黙って聞くだけなんて
できなくて、意見してしまったりして
「そういうつもりで言ったんじゃない」などと
言い換えされてしまう始末です。

私の場合、その人の話しを真剣に聞かない
というのは、その人自身に興味がない
という事につながるので、
本当に悩みましたね。
適当にできなかったんです。

んで、まず、試してみたのが
話を最後までとりあえず、
「さら～」っと聞いてみる。
という事です。

それで、一拍置いて
心の中を落ち着けてから
言葉を返すようにしたんです。
その、言われた意味を、
心の中で噛んでみると言えば
わかりやすいかな？
消化するために、ちょっとだけ（数秒）
時間を置く。という方法です。

結構、効果ありました。

また、違う友人に言われた事ですが
「それもあなたの個性だよね。
今、適当に流す人が多いから、話を聞いてもらえると
すごく楽になる事が多い」と言われました。

うれしかったです。
それからは、マイナス面じゃなくて
プラスの効果が加わったのも事実。

がんばってね

お礼

ありがとうございます。

＞私の場合、その人の話しを真剣に聞かない
というのは、その人自身に興味がない
という事につながるので、

あたしもそういう所あります。
興味ない人には、ほとんどないんですよ。
違う意味で人間関係の狭さが、そうさせてるのかも知れません。
逆に疲れるって言ってくれることは、うれしいことかも知れませんね。普通、さしさわりなく言わないですよね。