会話中に黙り込んでしまう自分

質問

48歳主婦です。学生時代から大人しい大人しいと言われ続け、今も大きなコンプレックスになっています。話したい気持ちはあるのに、うまく会話に参加できない、そんな状況にアドバイスいただけたら嬉しいです。

女友達、主婦仲間はみんな喋る喋る！自分の身の回りのことを面白可笑しく話すのが上手です。2人で話している時は特に問題なく楽しく話せます。でも、3人以上になるともう相槌すらうまくうてず、話の間に入っていって自分の意見をいうことができず、気がつくと黙り込んで、後で「今日あなたの声を聞いてなかったような…」と言われてしまいます。何とか変わりたくて自分で食事の企画もよくするのですが、いつも同じような結果。自分から誘わなければ誰も誘ってくれないのでは？自分を一緒にいて楽しい人なんていないのでは？と、マイナス思考でいっぱいになってしまいます。

回答No.3

tomban · ベストアンサー

ん？、良いじゃないですか、聞くだけでも？。
人にはその人固有の才能がありますから、あなたも同じように発揮すればいいんですよ。

周りに合わせなくていいんですよ。
きっと、あなたを誰かがちゃんと見てるから。
それで十分だと思いませんか？。
もし、思い当たらなければ、それは「出会ってないだけ」です。

了解を得なければ安心出来ない様な会話は、あまり有意義じゃないですよ。
会話は「興味が無いもの」は、自然頭にインプットされないものです。
おそらくは質問者さんには「興味が無い会話」が主なのでしょう。
だから「面白い」ということはあっても、頭の中には入らない。
だから相槌も打てない…私はそう考えます。

会話を聞いたわけではないので断言は出来ませんが
「本当に面白い話」というのは、自然と頭の中に入って残るものなんですよ。
ましてや「了解を求める」なんてのは、これは「馬脚を現す」ものなんじゃないですかね？。

「本物」は、知識や経験が無くても、ちゃんと万人にもわかるものなんです。
安心してください。

回答No.4

hikarucou

ていうか、ほんとにしゃべれない人には
女友達も主婦友達もいませんよ？

私もしゃべりはうまくないです。
といっても無口ではなく、家族や親しい友人とは普通にしゃべれます。
ただ初対面の人にはフレンドリーにはいかない（人見知り？）ので、友達は学生時代の子だけだし、主婦友なんて一人もいません。
たしかに厭だなとは思いますが、もうそれが自分なのだから、直すつもりで前向きでいればま、いっか！位でやってきました。
周りのみなさんも、ほんとにあなたを嫌だったらおつきあいしませんって。そんなにしゃべらなくても嫌じゃないからつきあっているのですよ。私からしたらうらやましい位です。
気にされてるのはあなただけで、他の人はそこまであなたの無口を気にはしてないので、もっと気楽に考えてください。
今日は１言、次は２言・・・という具合にちょっとずつ言葉を増やせればいいな、位でやってみては？

回答No.2

swktnk

3人以上のときは、役割分担が決まってしまいますよね。

しゃべる人と聞く人、盛り上げる人などなど。。

みんながしゃべる人だったら、自分もしゃべろうと思っても、

なかなか割り込めないし、割り込んでも急にしらけてしまったりしますよね。

そういう人は間の手係になったらいいと思います。

へ～すご～い。うそ～。そうなんだ～。おもしろ～い。

それだけでもOKです。

慣れてきたら、まとめ係にもなれると思います。

「つまりそれは○○ということだよね」

「○○という事件に似てるね～」

「今日新聞に○○って書いてあったよね」

と関連することを話すのです。

もっと上級になれば間の手のひとことで笑いを取る事もできるようになります。

じつはこの間の手役は地味なようでインパクトがあるんですよ。

私もしゃべるひとが多い時は間の手係になりちゃちゃをいれます。

とりあえずおおげさでもいいから

え～！それはすごいね！

それはびっくりだね！

などいちいち反応してみてください。そしたら話せるようになると思いますよ。

私は冗談などを思いついたり、話のネタをみつけたりしたら、

頭の中でシミュレーションします。

この話題が出たら、こう切り返す。。など。。

すると本当にそんな場面で役に立ちみんなを笑わせられたりできるんですよね。

がんばってください。

回答No.1

sayone1966

ジブンが変わらないと・・・と思われる訳ですね。そういう
御気持ちなるのは、以前のジブンみたいでよく分かります。。。

でも実は！喋るより“聴く”方が体力居るし、聴いてくれるから
アナタは一緒に呼ばれている・・・その事にもお気付きになった
方がより今後楽しめることと存じます。

喋る相手は聴く相手を求めるもので、アナタ様の場合は
『なるほど・・・分かるわ』という魔法の言葉をもつだけで
幸せになれます。この否定も肯定もしないけど、アナタ（相手）
の言ってることは分かる。。。この受け言葉は万能で、相手は
【ワタシのことコノ人は分かってくれる】と思う言葉です(^_^)v

そういう場を提供して“眼の前の人を喜ばせる”事をされるだけ、
どんどん幸せになれますから、大安心で。ジブンを好きになる為
の言葉は『ありがとう』『愛してるよ（大切に思っているの意）』
これを繰り返し心中で唱えてみて下さい※豊かで幸せになるホ・オポノポノ

機嫌よく、明るくしていましょう。目と目の間の第三の目が開き、
守護霊さまや御先祖さま（見えない存在）の加護があります<(_ _)>
アナタに統べての良き事がなだれの如く起こります、そして
統べての理解を超えた“平穏”が訪れます！！