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会話・コミュニケーションが苦手な理由と解決策
- 会話やコミュニケーションが苦手な理由や悩みについて、緊張や焦り、説明能力の低さ、声の聞き取り難さなどを挙げています。自信のなさやマイナス思考も影響しています。
- この悩みを解決するためには、自分自身の自信をつけることやコミュニケーションスキルの向上、声の聞き取りの問題に対する対策などが必要です。
- 過去にいじめの経験もあるため、心のケアや専門家の支援も必要かもしれません。人との関係を築くことやコミュニケーションを大切にする意識を持ち、プラス思考になることが大切です。
- dtears1203
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- その他(恋愛・人生相談)
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質問者が選んだベストアンサー
良いコミュニケーションを取るために 重要ないくつかのことがあります。 ・大きな声でなるべくゆっくりと話す。 ・「聞いている人がいる」ことに注意しながら話す。 相手の興味、関心ごと、聞いている姿勢など ・自分を説明する短いスピーチをいくつか（５、６個）作っておく。 自己紹介の練習もしておく。 ・自分が関心を持っていることを話す練習をしておく。 慣れていない場合は練習しておくと、話しやすくなります。 ・自分で先に「すぐに緊張しちゃうタイプなんで」といってしまうと、 ちょっと楽になります。 インターネットの無料講座があります。 コミュニケーションの講座もあります。 わかやまインターネット市民塾
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- key15114
- ベストアンサー率20% (2/10)
質問文を見るに、まるで私のようなので回答します。 私も人付き合いが苦手だけどなんとかしようとしてる人間です。 人に好かれるようにするには、やっぱりおどおどした感じだと駄目だと思います。しかも会話で焦ってしまうことで余計な事を言ってしまってあとで後悔することになるんですよね。何も考えずにゆっくり自然に話せばいいと思います。 私個人の主観ですが、挨拶をすることと人からの好意は素直に受け取り、必ずお礼をはっきり言うことは絶対必要だと思います。私の中ではこれができない人は人間関係を築く努力をしてないと判断します。
お礼
key15114さん、 回答ありがとうございます！ おどおどしないこと 何も考えずにゆっくり自然に話すこと すぐにはできないかもしれないけど； 実行しようと思います。 それから、 あいさつと感謝の言葉については気をつけています。 加えて、できるだけ笑顔でその二つを言うことを心掛けています＾＾ key15114さん、 同じ視点からのアドバイス、 本当にありがとうございました…！
- hishaosira
- ベストアンサー率49% (120/241)
自分と付き合っている子も（１）（２）が同じですよ 自分は慣れましたが、最初は紹介した友達と心にもない約束をしてしまったりしてハラハラしてしまいました。 自分はわかっているから最近は話を聞きながら助け船を出したり、冗談めかしてごまかしてあげたりしてます。 そうしているとみんな天然なんだな、という認識になって間違えたり話を聞いていないことも笑い飛ばしてくれますよ。 会社でも結構そういうキャラになってるみたいです。 質問者様も失敗を恐れずに、どんどんみんなと話してみてはいかがですか？ 自分で自分を自虐ネタで笑い飛ばせるようになればみんな理解した上で付き合ってくれるから楽になるんじゃないかな？ みんなと話すのが怖ければ、いまのことを相談できる友達を作ってみてはいかがですか？友達といかなくても何人かの方に理解していただいていれば職場でもだいぶ楽になると思いますよ。 一歩踏み出せば、受け入れてくれる人は見つかるんじゃないかな？
お礼
一回お礼を書いていたのですが消えていました； 遅くなりましたが； hishaosiraさん、回答ありがとうございます！ 高校時代私も「天然」と言われていました。 hishaosiraさんの回答を見て 高校のクラスの皆は私をフォローしてくれていたのかなと 思えました(ポジティブに考えて！) 確かに失敗を恐れず話すこと大事ですよね。 これを実行すること、私にはとても難しいことです。 頭では理解していても、心がついていかないかもしれません。 しかし、この現状を確かに打開したい私もいるので頑張りたいと思います！ ありがとうございます。
お礼
お礼が遅くなりましたが； yamachan00さん、 回答ありがとうございました！ アドバイス、是非参考にさせて頂きます。 話す練習やります！ あと、自分で先に「すぐに緊張しちゃうタイプなんです」ということから始めようと思います。 ホームページも参考になりました。 ありがとうございます。