妊娠・出産でたるんだ皮をどうにかしたい！！

質問

２児の母です。
最近ヒップハンガーのＧパンを買って着て見ると、
妊娠・出産でたるんだ皮がベルトの上に乗ってしまいます。
伸びきって縮んだぶよぶよのおなかってどうしたら
綺麗になるんでしょう。

回答No.1

mufu · ベストアンサー

直接の答えになるかは分かりませんが、うちの夫いわく腹筋が一番いいということです。
腹筋が良いと言うのはよくきかれると思いますが、うちの夫のお勧めはサッカーの日本代表がやっている腹筋だそうです。
普通の腹筋は腰にあまりよくないらしいし。
どういうのというのはうまく説明できませんが、もし機会があったら勝利の歌をうたおうでしたっけ？あの日本代表が出ているあのＤＶＤを見てみてください。
きついけど効くらしいですよ。

お礼

やっぱり腹筋ですかね。
普通の腹筋は腰に良くないんですね。
きつくても効くなら頑張ります。

回答No.2

noname#4727

お腹は、ある程度は元に戻ります。といっても、サイズ的なものだけですが。
私は、産後一年から本格的に締め始めましたが、約一年で、７０センチから６０センチにまでなりました。
でも、皮は戻りません。はっきり言って。
伸びきったものはそのままです。
皮を引っ張ると、伸びるのなんの。
これは仕方ないでしょう。
私は双子で、腹囲１００センチを超え、子宮底長４０センチ、そりゃあ、戻るわけ無いですよ。
仕方ないですよね。
これは母の印なんだと思って、我慢するしかないのでは・・・。

でも、締めたらサイズは戻ります！

お礼

お礼が遅くなってすみません
やっぱり皮はそのままですか～
なんとかならないもんですかね・・・