妊娠前と出産直後のサイズの違い

質問

初の妊娠なのですが、出産後どれくらいサイズが違ってしまうのかが気になります。産後すぐつけるニッパーは妊娠前からの体重増加分でサイズを決めるみたいですが、体重増加とお腹の大きさは必ずしも比例しないと思うので体重だけで決めるのは難しいなあと思います。出産後に試着できれば一番良いのですが難しそうなので参考までに、
(1)妊娠前のウエストサイズ
(2)出産直後のウエストサイズ
(3)妊娠前から出産直前までの増加体重
を教えてください。
あと妊娠中、授乳中は胸のサイズが大きくなるのに、つわりや授乳でワイヤー入りのブラをつけられなくなるみたいなので胸が垂れやすい。。。というのはわかるのですが、何か予防策があったら教えて欲しいです。
あとヒップも垂れる。。。と聞きますがどういうことなのでしょう？ショーツは常にはいていると思うのですが。。。下半身が太る、というのも単に極端な体重増加が原因なのでしょうか？それとも妊婦の体は安産のためそうなるようになってるのでしょうか？
よろしくお願いします。

回答No.4

noname#59283 · ベストアンサー

初の妊娠おめでとうございます！
産後の体系気になりますよね…。

私の場合は
１．６０ｃｍくらい
２．７０ｃｍくらい
３．１０キロ

です。妊娠前４５キロだったのが、妊娠後期で一気に太り最終的に１５キロ増の６０キロでした。お産の直後は５キロくらい減っただけで、退院のときは普段より１０キロ増で帰りました…。

私の場合現在もまだ授乳中ですので、授乳期が終わったあとのことは分からないのですが、私は妊娠中も、授乳中の今もワイヤー入りのブラジャーをつけています。これが下垂予防になるかは分かりませんが、少しでも下垂予防になればと思ってつけています。
病院で、助産師さんや看護婦さんに聞いたところ、やっぱりバストの下垂＆サイズダウンは仕方ないみたいです。（特に母乳育児の方）

それと、ヒップについては妊娠によるホルモンの変化とお産で骨盤が開きますので、ヒップが垂れるというかお尻が大きくなるというか…そういう感じなのではないでしょうか。
骨盤の開きはなかなか治らないようです。骨盤矯正ベルトなどしてれば、徐々に良くなると思います。妊娠中体重が５キロくらいしか増えなかったという友達も（退院時にすでに妊娠前の体重だったそうです）、下半身は太くなったと言っていました。

私も、出産までは産後の体型などかなり気にして体型戻しの下着など色々買い込んだりしていましたが、赤ちゃんがいる今は正直それどころではなくなりました…。でも、体重だけは母乳で育てているため半年以内には元に戻りました。

参考になれば幸いです。

お礼

ここで見てると増加体重とウエストサイズにはそこまで法則がないような気がしてきました。産んでみないとわからないという感じですかね（＾＾：）
やはりポイントは骨盤ですか～骨盤矯正ベルトやストレッチなどがんばろうと思います！まあそんなこと思ってるのは今だけかもしれませんけど。。。
胸に関しては私もがんばってワイヤー入りをつけて垂れるのをできるだけ防ぐようにします！（すでにつわりでノーブラ状態ですが）
ありがとうございました！

回答No.3

site_uma

ええっと、私は妊娠直前に激太りしてしまったので・・・
（１）75cmは確実に超えていました。ちなみにその１年前は69cmの服がぴったりでした。
（２）出産直後は測っていませんが、１ヵ月後のお宮参りのときは15号がちょうど良かったです。
その後、どんどん痩せて、9か月後の現在は63cmでも少しゆるいです。
（３）増加体重は約7kgです。
（1年前57kg）妊娠前62kg→つわりで2kg減→出産直前69kg→退院前63kg→現在47kg

ちなみに最初は混合栄養、産後2ヶ月くらいから完母になりました。
完母になってから一気に痩せた気がします。
ただ、やはりお腹の皮は若干たるみ気味かな(^^;
あと、出産で開いた骨盤も完全には元に戻っていないです。
ちなみに骨盤が開くと下半身が太りやすくなるそうです。
ヒップも垂れましたねぇ(^^;
ただ、私の場合は一気に痩せた反動もあるかも。
ニッパーの類は買いましたが、もともとガードル等が苦手だったので、2日ほどしか続きませんでした。
（サイズ自体はちょうど良かったのですが・・・）
胸は・・・もともと垂れるほどなかったので(汗

以上、ご参考まで・・・

お礼

すごい体重の変化ですね！
やはり母乳だと体重は減る傾向にあるのですね。そのことを考えるとある程度体重増加しないと体力的にきついかもと思いました。
骨盤が開くと下半身が太りやすくなるんですか～じゃあもうどうしようもないですねえ（T.T)
胸はとりあえず垂れるだけは避けたいものです。
ありがとうございました。

回答No.2

yu_chanpe

妊娠前６４センチぐらい？
産直後７０センチ以上（皮がタルタルで、本当もう…マタニティウエアで少しの間過ごしました）
産後１ヶ月６５センチぐらい
産後数ヶ月５６センチです。

体重増加は妊娠前＋５キロ。

産後１ヶ月で体重は妊娠前マイナス１０キロ。
母乳で育てると
断乳後びっくりするぐらいペチャパイになりました。
垂れはしませんでしたが、妊娠前Fカップが、現在Aカップぐらい。
いやぁこれにはびっくりでした。

お礼

＋５キロでも１０センチ近く増えたのですが！でも1ヶ月で戻るとはすごいですね（－.－）
私も母乳の予定なのですバストの変化が恐ろしいです！産後体重がマイナス１０キロって授乳の影響もあるのでしょうか？ほんと読めませんね。
ありがとうございました。

回答No.1

fine-

あくまで私の場合ですが、出産後は、はじめての育児に精一杯で、体のサイズなんて気にしている暇はなかったです・・・・

で、気が付けば産後の１ヵ月健診には、妊娠前の体重より減っていました。

まあ、体重やウエストサイズは元に戻せても、１度伸びてしまった皮膚はなかなか元の通りの弾力は取り戻せなそうです。伸びきったゴムのようにね。まあすこしそれは大袈裟ですが。

女性としては体のラインは気になるところですが、まずは安産を祈ります。
ちなみに私は緊急帝王切開になってしまったので、出産前に準備したニッパーは使用できませんでした。

お礼

確かにそれどころじゃなくなるでしょうね（＾＾；
こんなこと気にしてられるのは今だけかもしれません。。。
伸びきったゴムですか。。。よく聞きますがどうなることやら（＾＾；
ありがとうございました。