伸び悩んでいます・・・

質問

はじめまして。自分は今年20歳の大学生です。
悩みというのはタイトルの通り、最近伸び悩んでいることです。
大学に入学してがむしゃらに練習してきました。確かに入った当時に比べると上手くなったとは人に言われるし自分でもそう思います。
ですが、この一年特に成長することなく今を迎えたと感じています。
同級生や後輩がどんどん強くなっていくのを見て焦りを感じ「どうして自分だけ強くなれないのか」と思うようになりました。
今となってはどんだけ練習しても強くなれる気がせず、練習が苦痛となっています。

でも卓球は未だに好きだし、部も居心地がいいのでやめたいとは思いません。
質問とはちょっと違うかもしれませんが、皆様の意見を聞かせていただけるとありがたいです。

回答No.3

A_L_R

人により成長曲線は違うそうで、他の人が成長しているときに貴方だけ伸び悩むこともあるかもしれません。
さらなる成長を望むのでしたら、必要な技術、それを習得するための効果的な練習方法をじっくり考えてみては如何でしょうか。
初心者の内は、全体的な技術レベルが低いのでとりあえず多く球を打つことでレベルが上がりますが、ある程度上のレベルでは、考えて行わないとレベルアップは難しいと思います。

回答No.2

1282

私も似たような経験があります。私はカットマンですがやり始めの頃は必死に練習していたのに全く伸びず一時期卓球がホントに嫌いになりました。

その時の私の解決策は、
「敢えて自分が好きな練習のみをする」事でした。

例えばカットが嫌になって来たら通常のフォア・バックの切り替えのみをやってみる、サーブが上手く行かない時はレシーブ練習のみをやってみる等です。

苦手で嫌な練習を避けるのは良くないという意見は多いと思いますし確かにそれは正論だと思います。

ただこれは私の考え方ですが嫌な事をやり続けて卓球そのものを嫌いになったり面白くなくなる事の方が問題ではないかと思ったりもします。

好きな練習を続けてるとモチベーションも自然に上がり苦手な練習にもトライしてみようという気にもなって来ると思います。

練習がつらくなって来たら取り敢えず自分の好きな練習ばかりする様にして卓球の楽しさを再認識してみる事をオススメします。

因みに余談ですが、初心者～中級者で一番最初に卓球が嫌いになる人が出てくるポイントが「回転系サーブとそのレシーブ」だそうです。優秀な指導者は生徒にそういった人間が出てくると回転サーブ無しでの試合練習をじっくりさせるそうです。

卓球を嫌いになりかけた生徒もこれをやるとラリーがつながる卓球の楽しさを再認識しほとんどの生徒がまた真剣に練習に打ち込むとか…。

私も行き詰まった時はたまにやってみたりします。

参考になれば幸いですm(__)m。

回答No.1

tatuzora

卓球が好きなら楽しみながら練習すればよいのではないですか？
自分の成長というのは自分で気付きにくい事ですし自分が成長していないと思うと周りの成長にばかり目が行ってしまいがちです。

周りの選手がどんどん強くなっているように見えるのなら（実際の姿を見ていないので分かりませんが）あなたよりも強い人も居ると思います。その人のプレーやプロの選手の動画などを見てよいところをどんどん盗んでいく事が強くなる一番の方法だと思います。

卓球が好きなのに練習が苦痛というのは辛いですよね。
きっと今の状態から抜け出せる時が来ると思います。その時まで腐らずに頑張って下さい。

お礼

お早い返答ありがとうございます。

＞きっと今の状態から抜け出せる時が来ると思います
その通りだと思います。
今全国で活躍してる選手たちもそういう自分のように悩んだ時期があったであろうことも理解してるつもりです。
だけど、自分がその状況に直面するとどうしても嫌になってしまって・・・