死んでしまいたい

質問

４０代男性です。仕事ではうつで休職を繰り返し、家庭では既婚ですが、相手がきついでので離婚したくて悩み、身体は腰痛と耳鳴りで毎日がつらく、もう何年も笑顔になった記憶がありません。自分はだめな人間でうまれてこなければよかったのにと日々考えます。もう４０年も生きたからこれで十分かもしれません。でもなにかこんな私でも生きる希望というのがありうるでしょうか。

回答No.6

tomban · ベストアンサー

希望を探しているということは、それだけでもう「生きてる」ってことと同じですよ。
鬱は確かに辛い病気のようですが、治らない不治の病ではありませんし、新薬の開発も進んでいます。

とりあえず、で良いんです。
とりあえず、生きましょうよ？。
せっかく貰った時間と命です。
他の何かと比較したりして悲嘆にくれるのじゃなくて、自分が自分のために生きているわけですから。

「何か」はきっと起こります。
生きてさえいれば。
それを「希望」と呼ぶなら、それはきっと正解なんです。

お礼

ありがとうございます。もう何も考えられなくて死の選択をしていましたが、お言葉が心に何かをなげかけています。そうですね。とりあえず、とりあえず生きてみます。きっと何かが起こる・・変わる・・そう信じて生きて生きたいと思います。

回答No.12

ahawk

＞死んでしまいたい
そう考えてるなら死んでください。
ただし、他人の迷惑に成らないように

＞こんな私でも生きる希望というのがありえるでしょうか。
全て主観によります。「希望」とは精神の状況でしか有りません。
生きる希望という言葉自体が精神内でのことなので、
私個人としてはそんなものを垂れ流す人間は嫌いです。
垂れ流して、甘えて、引っ張ってくれる声が欲しいだけなのでしょう？
「大丈夫。あなたは良く堪えた。これからは楽にしなさい」と言われるためのエクスキューズを求めていませんか？

宗教に手を出すような真似だけは避けてくださいね？

回答No.11

mrps

私も４０代男です。
不況による様々なつらいこと沢山あり、何事もうまくいきません。。

でも、今　私の一番辛いというか心が憂鬱な原因は、つい何カ月か前に
付き合っていた人が死んでしまったことです。
この彼女は付き合っていた３年間ずっと、”死にたい”が口癖でした。
精神病を患って症状がだんだん重くなって、私も彼女が生きている間は
そんなに辛いなら自殺を止めないのも愛情かな（何度も体を張って止めてきましたが）と思ったりしていました。

病気なので、自分が大事に思われていないとか、皆に必要とされていないとか
思っていたようですが、
残された人の　なんとも言い表せない　この虚無感は　どうしようもないものです
取り返しがつきませんから。

死にたがっているときは、死んでしまったあと、心を病んでしまう人がでるとか
考えが周らないのでしょうね。

すこし、そういうところ　も考えれる時に　考えてみてください

回答No.10

kametaru

元うつ病です。

わたしの立ち直るきっかけの1つが離婚であったのは否定できません。
うつを患いながら離婚するしないでスッタモンダでもめて、気分はどうにもなりませんでした。
離婚した日は「ラッキー！」と叫んだくらいです。

ただしうつが治るまではそれからまたしばらくかかりました。

＞でもなにかこんな私でも生きる希望というのがありうるでしょうか。
ある・・・と思いますよ。

＞身体は腰痛と耳鳴りで毎日がつらく、もう何年も笑顔になった記憶がありません。
わたしもそんな感じでした。
腰痛ではなく下痢が続きました。
笑顔はありません。
笑うことが怖かったです。

自分の環境を大きく転換するのも良いですがバクチであることも確かです。
わたしはバクチに勝ったようです。
自殺未遂で後一歩で向こうの世界だったので何でもアリでした。

回答No.9

eroero1919

ちょうど12月です。教会に行ってお祈りでもしてはいかがでしょうか？いや、大真面目な話です。人間、自分の力ではどうにもならないことがあります。そういうときは、神様に身をゆだねるしかありません。

心の貧しい人々は幸いである。天の国はその人たちのものである。
悲しむ人々は幸いである。その人たちは慰められるであろう。
柔和な人々は幸いである。その人たちは地を受け継ぐであろう。
義に飢え渇く人々は幸いである。その人たちは満たされるであろう。
憐れみ深い人々は幸いである。その人たちは憐れみを受けるであろう。
心の清い人たちは幸いである。その人たちは神を見るであろう。
平和を実現する人々は、幸いである。その人たちは神の子と呼ばれるから。
義のために迫害される人々は幸いである。天の国はその人たちのものである。
わたしのためにののしられ、迫害され、身に覚えのないことであらゆる悪口を浴びせられるとき、あなたがたは幸いである。
喜びなさい。大いに喜びなさい。天には大きな報いがある。あなたがたより前の預言者たちも、同じように迫害されたのである。

回答No.8

kiyokato

一度心療内科へ行かれては如何でしょうか？

難しく考えなくて良いです。

良いお薬があります。

心の中から不安感を取り除き
物事を前向きに考えるようになる薬が
何種類もあります。

お医者さんがあなたになった良い処方をして下さいます。

是非一度、
いえ、なんとしても一度心療内科へ行かれて下さい。

回答No.7

honestygas

俺も同じだよ。辛い毎日だよ。
まず、お金持っているか？
離婚専門の弁護士にまず相談しろ、２００万位いるけど
法的な準備をして、淡々と進めなさい。
腰痛も耳鳴りも精神面でのことであれば、治ると思う。
先ず、嫁と徹底的に戦いなさい。
死ぬのはそれからでも遅くは無い。
死んだつもりで思うことを存分に主張する。
まず、生きるための訓練だ。
負けたら何で負けたかを良く理解すること。
愚かな者は外界で受けた仕打ちを家庭で返そうとする。
飼いならして、噛みつかないとでも思っているようだ。
実際に噛みついたら傷害事件になるけれど
法的に主張することは暴力ではない。
一生懸命にやってきたのだ。
生きる為の権利を主張しよう。

回答No.5

noname#100463

人生８０年として、
あなたの今までの４０年はそうだったかもしれませんが、
これからの４０年は笑顔で生きていけるようにすれば良いのです。

鬱は、とにかく考え過ぎないことです。
離婚は、したいならすればいいし。
腰痛や耳鳴りは年齢的に来ると思うし、気になるなら病院に行けばいいし。
何度もバラエティ番組見れば笑えて来ますよ。

僕は２９才ですが、やり直せるなら思春期だった１５才からやり直したいです。人生変わっていたかもなんて誰もが思いますよ。
でも昔のことよりこれからのことを考えて生きていきましょう。
今まで我慢したんだからこれからはあなたのやりたいことをやっていけばいいのです。趣味が無いなら何か見つけて、その為に生きていけばいいじゃないですか。まずはそこからだと思います。
いらない人間なんていないはずです。頑張って下さい。

回答No.4

michael-m

本気でナントカしたいなら、専門家に相談しましょう。

回答No.3

8eight8er

うつになった理由は詳しくは分かりませんが、家に帰っても安らげないのは辛いですね。
お子さんはいるのでしょうか？そこが少し疑問なのですが…
１、２ヶ月思い切って旅に出てみてはいかがでしょうか？
知らない土地で知らない人と出会う。
その時に出会った人は今までのあなたを知らなかったわけですから、0からの付き合いが出来、新たな発見が出来るかもしれません。
また、今されてる仕事を止めて、海外ボランティアなどに関わってみても自分のやりがいを見いだせるのではないでしょうか？
人は一人では生きていけません！あなたを必要としている人は沢山いるはずです！
死にたいなんて思ってはダメですよ！

まだまだあなたの半分しか生きていないのに偉そうなことを言ってしまい、すみません。。

回答No.2

5431

＞死んでしまいたい
＞でもなにかこんな私でも生きる希望というのがありうるでしょうか
死ぬ気でそれを探してみては？